Новые складчины

  1. Все статусы
  2. Открыто
  3. Сбор взносов
  4. Доступно

Категории

  1. Энергия водного баланса. Тариф Необходимый минимум (Виктор Картавенко, Татьяна Картавенко)

    2 авг 2026
    [​IMG]

    Программа, которая поможет стабилизировать органы таза, избавиться от отёков и проблем мочеполовой системы

    Участвуйте в программе, чтобы уберечь себя от операций, тяжести в ногах, дискомфорта при мочеиспускании и тянущих болей внизу живота.Также в программе:
    ✔ Укрепление мышц таза и устранение рисков серьёзных осложнений
    ✔ Улучшение работы лимфатической системы, восстановление водного баланса
    ✔ Повышение защитных функций организмаЕстественным образом. БЕЗ мочегонных средств и операций.
    Записывайтесь в программу, чтобы включить природные механизмы восстановления и снова ощутить лёгкость и жизненную энергию!

    Благодаря программе Вы сможете забыть о постоянной тяжести в ногах, дискомфорте внизу живота и страхе перед очередным обострением, поймёте, как восстановить естественный отток жидкости, укрепить мышцы таза и вернуть телу лёгкость. Когда отёки перестанут контролировать Вашу жизнь, а мочеиспускание станет комфортным, уйдёт тревога, вернётся уверенность и спокойствие за своё здоровье.
    В результате Вы сможете ощутить, как возвращается лёгкость и свобода движений, появляется энергия для активной жизни, укрепляется вера в возможности своего тела, а постоянный дискомфорт сменяется радостью жизни без ограничений.

    Всё это — за счёт уникальной методики, эффективность которой доказана научными исследованиями. Она не требует специальной подготовки, подходит для любого возраста.
    С её помощью Вы сможете устранить причины возникновения отёков и воспалений, укрепить мышцы тазового дна, восстановить естественный дренаж жидкости, вернуть телу лёгкость, а себе — ощущение контроля над своим самочувствием.

    Энергия водного баланса
    Программа, благодаря которой наши ученики избавляются от постоянной тяжести в ногах, нормализуют мочеиспускание, устраняют тянущие боли внизу живота, укрепляют мышцы тазового дна и снова чувствуют себя лëгкими, энергичными и уверенными в своëм теле каждый день!

    Курс подойдёт, даже если:
    • Беспокоят постоянные отёки, которые не проходят даже после отдыха и мешают чувствовать себя комфортно
      • Поможем понять истинные причины задержки жидкости и восстановить естественный баланс в организме
    • Страх перед обострением цистита мешает спокойно планировать свой день и дальние поездки
      • Подскажем, как снять напряжение в области таза и создать среду, неблагоприятную для воспалений
    • Устали от дискомфорта внизу живота, тянущих болей и проблем с мочеиспусканием
      • Покажем, как мягко укрепить мышцы таза и нормализовать работу мочеполовой системы
    • Беспокоит тяжесть и ощущение инородного тела внутри, особенно после долгого стояния или ходьбы
      • Научим, как безопасно улучшить тонус связочного аппарата и поддержать органы малого таза
    • Беспокоят непроизвольные подтекания при кашле, смехе или физическом напряжении
      • Дадим простую систему укрепления мышц тазового дна, чтобы снова двигаться без страха и неудобств
    • Чувствуете, что теряете связь с собственным телом и не понимаете, как улучшить самочувствие
      • Поможем восстановить уверенность в своём здоровье и быстро распознавать сигналы организма
    Пакет "Необходимый минимум"
    Комплексное восстановление и предупреждение нарушений.
    Перезапускается обмен веществ, исчезают не только симптомы, но и причины нарушений.
    • 1 этап (1-8 день). Детокс печени и почек. Появление энергии и лёгкости в теле.
      Выраженная свежесть и упругость кожи лица даже по утрам
      Ощущение лёгкости без тянущих болей внизу живота и тяжести в ногах
      Отсутствие отёчности даже после солёной пищи или долгого сидения
      Чувство глубокого внутреннего очищения, избавления от всего лишнего
      Заряд бодрости и хорошего самочувствия в течение всего дня
    • Этап 2 (8–14 день). Ликвидация воспаления. Восстанавливаем полноценный обмен
      Стабильное отсутствие признаков цистита и других воспалений даже после переохлаждения или стресса
      Исчезновение дискомфорта и болей в области малого таза и почек
      Снижение реакций организма на смену погоды или определённую пищу
      Восстановление подвижности суставов и гибкости позвоночника
      Ощущение глубокого обновления слизистых, устранение сухости и раздражения
    Запускается процесс очищения организма, стабилизации внутренней среды и укрепления мышечно-связочной системы. Почки и печень начинают эффективнее очищать кровь, восстанавливается кальциевый обмен, снижается уровень внутреннего воспаления. Органы малого таза приходят в естественное положение, уходит чувство тяжести и давления. Нормализуется работа мочевого пузыря, исчезают частые позывы и жжение. Ноги перестают отекать, появляется лёгкость в теле и ясность в голове.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Энергия водного баланса. Тариф Новый уровень обмена (Виктор Картавенко, Татьяна Картавенко)

    2 авг 2026
    [​IMG]

    Программа, которая поможет стабилизировать органы таза, избавиться от отёков и проблем мочеполовой системы

    Участвуйте в программе, чтобы уберечь себя от операций, тяжести в ногах, дискомфорта при мочеиспускании и тянущих болей внизу живота.Также в программе:
    ✔ Укрепление мышц таза и устранение рисков серьёзных осложнений
    ✔ Улучшение работы лимфатической системы, восстановление водного баланса
    ✔ Повышение защитных функций организмаЕстественным образом. БЕЗ мочегонных средств и операций.
    Записывайтесь в программу, чтобы включить природные механизмы восстановления и снова ощутить лёгкость и жизненную энергию!

    Благодаря программе Вы сможете забыть о постоянной тяжести в ногах, дискомфорте внизу живота и страхе перед очередным обострением, поймёте, как восстановить естественный отток жидкости, укрепить мышцы таза и вернуть телу лёгкость. Когда отёки перестанут контролировать Вашу жизнь, а мочеиспускание станет комфортным, уйдёт тревога, вернётся уверенность и спокойствие за своё здоровье.
    В результате Вы сможете ощутить, как возвращается лёгкость и свобода движений, появляется энергия для активной жизни, укрепляется вера в возможности своего тела, а постоянный дискомфорт сменяется радостью жизни без ограничений.

    Всё это — за счёт уникальной методики, эффективность которой доказана научными исследованиями. Она не требует специальной подготовки, подходит для любого возраста.
    С её помощью Вы сможете устранить причины возникновения отёков и воспалений, укрепить мышцы тазового дна, восстановить естественный дренаж жидкости, вернуть телу лёгкость, а себе — ощущение контроля над своим самочувствием.

    Энергия водного баланса
    Программа, благодаря которой наши ученики избавляются от постоянной тяжести в ногах, нормализуют мочеиспускание, устраняют тянущие боли внизу живота, укрепляют мышцы тазового дна и снова чувствуют себя лëгкими, энергичными и уверенными в своëм теле каждый день!

    Курс подойдёт, даже если:
    • Беспокоят постоянные отёки, которые не проходят даже после отдыха и мешают чувствовать себя комфортно
      • Поможем понять истинные причины задержки жидкости и восстановить естественный баланс в организме
    • Страх перед обострением цистита мешает спокойно планировать свой день и дальние поездки
      • Подскажем, как снять напряжение в области таза и создать среду, неблагоприятную для воспалений
    • Устали от дискомфорта внизу живота, тянущих болей и проблем с мочеиспусканием
      • Покажем, как мягко укрепить мышцы таза и нормализовать работу мочеполовой системы
    • Беспокоит тяжесть и ощущение инородного тела внутри, особенно после долгого стояния или ходьбы
      • Научим, как безопасно улучшить тонус связочного аппарата и поддержать органы малого таза
    • Беспокоят непроизвольные подтекания при кашле, смехе или физическом напряжении
      • Дадим простую систему укрепления мышц тазового дна, чтобы снова двигаться без страха и неудобств
    • Чувствуете, что теряете связь с собственным телом и не понимаете, как улучшить самочувствие
      • Поможем восстановить уверенность в своём здоровье и быстро распознавать сигналы организма
    Пакет "Новый уровень обмена"
    Комплексное восстановление и предупреждение нарушений.
    Перезапускается обмен веществ, исчезают не только симптомы, но и причины нарушений.
    • 1 этап (1-8 день). Детокс печени и почек. Появление энергии и лёгкости в теле.
      Выраженная свежесть и упругость кожи лица даже по утрам
      Ощущение лёгкости без тянущих болей внизу живота и тяжести в ногах
      Отсутствие отёчности даже после солёной пищи или долгого сидения
      Чувство глубокого внутреннего очищения, избавления от всего лишнего
      Заряд бодрости и хорошего самочувствия в течение всего дня
    • Этап 2 (8–14 день). Ликвидация воспаления. Восстанавливаем полноценный обмен
      Стабильное отсутствие признаков цистита и других воспалений даже после переохлаждения или стресса
      Исчезновение дискомфорта и болей в области малого таза и почек
      Снижение реакций организма на смену погоды или определённую пищу
      Восстановление подвижности суставов и гибкости позвоночника
      Ощущение глубокого обновления слизистых, устранение сухости и раздражения
    • Этап 3 (14–21 день). Энергия водного баланса. Открываем новые ресурсы организма.
      Восстановление положения внутренних органов, ощущение собранности и опоры
      Устранение дискомфорта, ощущения инородного тела внизу живота
      Улучшение осанки и походки за счёт укрепления мышечного корсета и связок
      Стабилизация работы мочевого пузыря и кишечника за счёт правильного положения органов
      Восстановление мышечного тонуса, устранение застойных симптомов отёчности
    Запускается процесс очищения организма, стабилизации внутренней среды и укрепления мышечно-связочной системы. Почки и печень начинают эффективнее очищать кровь, восстанавливается кальциевый обмен, снижается уровень внутреннего воспаления. Органы малого таза приходят в естественное положение, уходит чувство тяжести и давления. Нормализуется работа мочевого пузыря, исчезают частые позывы и жжение. Ноги перестают отекать, появляется лёгкость в теле и ясность в голове.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Цигун для печени. Тариф Базовый (Таня Аванесян)

    17 июн 2026
    [​IMG]

    Ключевые функции печени с точки зрения китайской медицины:

    • Поддерживает беспрепятственную циркуляцию Ци и Крови
    • Накапливает и регулирует количество крови
    • Регулирует выделение и секрецию желчи
    • Стимулирует пищеварение
    • Влияет на репродуктивную сферу
    • Обеспечивает питание глаз, ногтей и связок
    • Контролирует нервную систему
    • Регулирует эмоции гнева, злости и раздражительности
    • Отвечает за цветовосприятие
    • Отвечает за распределение, усвоения и хранение витаминов и минералов всего организма
    • Выводит токсические вещества из организма
    Как понять, что с печенью есть проблемы, если она не болит?

    Из вкусовых ощущений печени соответствует кислый вкус. И чем сильнее выражены нарушения в печени, тем больше вас тянет на кислое. То же касается и цветовой гаммы: печень любит все зеленое. А боится она ветра, сквозняка! Вспомните, не слезятся ли у вас глаза на ветру? Ведь из жидкостей нашего организма печени принадлежат именно слезы. И еще один момент: на печень стоит обратить внимание, когда пот приобретает неприятный запах. Ведь печень - орган детокса в организме, и значит, она перестала справляться с этой функцией.

    Отрыжка, тошнота, рвота, понос, изжога, боли и чувство переполнения в области реберной дуги, головокружение, мелькание "мушек" в глазах, грибковое поражение ногтя большого пальца ноги, головные боли в области темени, боли с внутренней стороны нижней конечности, заболевания глаз, например, конъюнктивит - все это должно вас насторожить и обратить пристальное внимание на печень!

    У каждого меридиана есть внешний ход и внутренний.

    Внешний ход меридиана идет по поверхности кожи и содержит те самые точки, которые мы используем для лечения. А внутренний ход меридиана служит для связи меридиана со всей энергосистемой.

    Меридиан печени многогранен связывает печень с желчным пузырем. Их парная гармоничная работа придаёт храбрость, отвагу и решимость в действиях. Меридиан печени проходит через лёгкие и влияет на их работу. И, конечно, есть важная связь меридиана с мозгом. Кстати, если в этом канале перегрев, голова начинает лысеть именно там, где проходит меридиан. То есть на темени, с залысинами.

    Очевидна также связь меридиана печени и с желудком. В меридиане печени ход энергии направлен снизу вверх. Печень легко гневается и раздражается. В такие моменты энергия в нем будет подниматься вверх с удвоенной силой.
    А в меридиане желудка энергия направляется вниз. И поэтому, если вы начинаете переживать, то энергия печени может подавлять энергию желудка. Тогда может нарушается плавное опускание энергии в желудке. Проявляться это будет в виде изжоги, отрыжки, икоты, тошноты, рвоты или даже кашля.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Жизненная энергия. Тариф С куратором (Ольга Скубиева)

    4 июн 2026
    [​IMG]

    Напитайте свой организм энергией за 6 недель и запустите процессы самооздоровления методом Су Джок.
    Подходит людям любого возраста, включая детей и пожилых для увеличения жизненной энергии и укрепления иммунитета
    Особенно в холодное время года.

    На ладонях человека есть проекции всех органов и систем организма:
    • Воздействуя на биологически активные точки на ладони, мы можем запустить каскад целительных процессов во всем организме.
    • В этом и заключается сила Су Джок – метода восточной медицины.
    Курс «Жизненная энергия» даст вам возможность почувствовать на себе воздействие нескольких эффективных приемов из курса “Сам себе доктор. Су Джок Базис”, по-другому взглянуть на свою болезнь и приобрести привычки здоровья для лучшего самочувствия.

    В каких случаях рекомендуется курс:
    • При общей ослабленности организма
    • При хронической усталости, вялости, истощении
    • При бессоннице
    • При хроническом стрессе и депрессии
    • В осенне-зимний период для профилактики простуд и бронхитов
    • В периоды высокой интеллектуальной и эмоциональной нагрузки
    • Перед началом лечения любых хронических заболеваний
    • Перед началом обучения на курсе "Сам себе доктор. Су Джок Базис"
    Вы научитесь воздействовать на:
    • базисные энергетические точки организма
    • головной мозг
    • позвоночник
    • желудочно-кишечный тракт
    • почки – накопитель жизненной энергии
    Что будет результатом:
    • восполните жизненную энергию для здоровой и продуктивной жизни
    • усилите питание мозга, память, внимание
    • усилите питание тканей и органов
    • повысите усвоение питательных веществ и метаболизм
    • запустите программу саморегуляции и самоисцеления
    За 6 недель курса можно достичь очень заметных результатов:
    • Улучшается сон (сон более глубокий, восстанавливающий)
    • Снижается стресс и восстанавливается более спокойное состояние
    • Снижаются боли (менструальные, головные, суставные, мышечные)
    • Отступают простудные заболевания, усиливается иммунитет
    • Улучшается кровообращение – теплеют руки и ноги
    • Поднимается настроение
    • Бодрость
    После курса вы всегда сможете:
    • Поддерживать себя в те периоды жизни, когда есть высокая нагрузка и мало времени на восстановление
    • Повышать энергию и хорошее самочувствие близких – детей, мужа (жены), внуков, пожилых родителей
    • Поддерживать ясность ума, внимание и память школьников и студентов
    • Подготовить свой организм к лечению хронических заболеваний, с которыми не может помочь обычный врач
    Программа:

    Теория:
    • Болезнь — это не ошибка.
    • В чем причина болезни с точки зрения восточной медицины. Как запустить исцеление в подходе Су Джок.
    • В Су Джок лечат не точки — лечит себя сам организм, мы только запускаем программу восстановления, воздействуя на биологически активные точки. Как это работает.
    • Как Су Джок лечит хронические заболевания, с которыми не всегда справляется медицина.
    • Су Джок воздействует на причины, запустившие дисбаланс и развитие болезни. Как это работает.
    Практика:
    • Работа с базисными энергетическими точками.
    • Подробные техники и нюансы использования. Что дает прогревание точек. Почему это важно перед началом лечения хронического или острого заболевания.
    • Работа с почками — накопителем жизненной энергии.
    • Почему важна работа с почками. Подробные техники как напитывать почки энергией.
    • Работа с позвоночником
    • Почему важна работа с позвоночником. Подробные техники воздействия на позвоночник.
    • Работа с желудочно-кишечным трактом
    • Почему важно поддержать желчный, печень и кишечник. "Золотые точки" пищеварительной системы.
    • Работа с головным мозгом
    • Безопасные и эффективные способы улучшить мозговое кровообращение и функционирование мозга.
    • Реальные истории и рецепты лечения заболеваний
    Автор Ольга Николаевна Скубиева
    • Невролог, рефлексотерапевт, врач с 37-летним стажем
    • Терапевт, невролог, психотерапевт, психиатр, рефлексотерапевт с общим врачебным стажем 37 лет;
    • 30 лет практической работы и преподавания в Московской Су Джок Академии;
    • Большой опыт работы, в том числе со сложными детьми и с диагнозом ДЦП, инвалидизированными и лежачими пациентами;
    • Тысячи благодарных пациентов и тысячи обученных специалистов, которые успешно применяют метод воздействия на биоактивные точки.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. Поза Дерева: Активация Врат Жизни. Тариф Стандарт (Владимир Осипов)

    4 май 2026
    [​IMG]
    Что внутри:
    – Поза Дерева (Чжань Чжуан) в традиции Нэй Гун: как выстроить тело так, чтобы оно “держало” энергию безопасно, без ломоты и перенапряжения.
    – Короткое и понятное напоминание базы про «Три Врата» (копчик — Мин Мэнь — затылок), чтобы было ясно и тем, кто новичок.
    – Пошаговая активация Мин Мэнь: снятие зажима в пояснице и поиск «нейтрального» положения таза (то самое “золотое сечение” поясницы).
    – Техника дыхания через «две створки»: как “дышать спиной” и включать область почек (огонь Врат Жизни).
    – Соединение Даньтяня и Мин Мэнь в единую сферу (“ткацкий станок”): ощущение упругого «кокона» и внутренней опоры.
    – Микродвижения внутри статики: что происходит на вдохе/выдохе, в стопах/ногах/спине/руках — чтобы вы не терпели, а управляли процессом.

    Результат:

    • Вы почувствуете, что Поза Дерева — это не “стояние столбом”, а состояние, где тело собирается в цельную структуру, а внутри включается спокойная сила.
    • Уходит зажим в пояснице, появляется тепло в области почек и ощущение уверенной опоры в ногах.
    • Дыхание становится глубже, внимание — яснее, а реакции на стресс мягче: меньше “бей-беги”, больше внутренней тишины и восстановления.
    • Появляется ощущение «шара/кокона» — собранности, упругости и устойчивости, которую вы начинаете переносить в обычную жизнь.

    Вы получите четкий и работающий алгоритм, который изменит ваше самоощущение с первого применения.

    Вы перестанете просто «стоять на ногах» и научитесь прорастать корнями в землю, чтобы устойчивость стала вашей природой, а не результатом напряжения.

    Вы узнаете:

    • Где находятся точки Юн Цюань («бьющий источник») и почему перенос веса на них превращает гравитацию из врага в главного союзника.
    • Почему позвоночник — это не костяной столб, а нить с жемчужинами. Освоите вытяжение, которое расправляет позвонки без усилия мышц.
    • Как «золотой шар у копчика» убирает прогиб в пояснице и опустошает пах, открывая путь для свободного движения энергии.
    • Как дышать так, чтобы воздух не застревал в груди, а «проваливался» в нижний даньтянь — ваш личный солнечный центр, расположенный на три пальца ниже пупка.
    Что вас ждет на мастер-классе?
    Но главное — вы поймете разницу между обмяканием и истинным даосским расслаблением (фансун). Это состояние, когда вы похожи на натянутый лук: мягкий снаружи, но полный скрытой силы внутри. Если вас толкнут, вы не упадете и не напряжетесь, а передадите импульс в землю через структуру тела.

    • Живое погружение в контекст — истории о 100-летних мастерах, живущих в пещерах гор Уданшань, которые сохраняют ясность ума и подвижность в возрасте, когда другие едва двигаются.
    • Две полные практики: одна — в образном языке древних даосов, вторая — в четких, утилитарных инструкциях для современного человека.
    • Готовый алгоритм входа, удержания состояния и безопасного выхода из практики (включая массаж живота по ходу кишечника — 36 или 9 раз в каждую сторону).
    Вы уйдете с пониманием: «Можно стоять в позе дерева 10 лет и остаться просто человеком, который умеет долго стоять. А можно стоять один день с полным присутствием духа — и изменить свою судьбу».
    И с практическим навыком, который уже через 15 минут ежедневной работы вернет вам легкость в теле, спокойствие в уме и настоящее укоренение — в прямом и переносном смысле.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [МУИР] «Плавающая игла» как эффективный метод китайской акупунктуры. Тариф Лайт (Борис Ганиев)

    3 апр 2026
    [​IMG]

    Методика постановки «плавающей иглы» позволяет оказывать пролонгированное воздействие на точки акупунктуры — от нескольких часов до 5-7 суток. Это значительно повышает эффективность воздействия на активные точки при лечении хронических заболеваний и болевых синдромов различной локализации.
    Метод обеспечивает выраженный терапевтический эффект уже при постановке 1-3 игл, что делает его удобным и экономичным в применении.
    Особенность методики — специфическое сочетание воздействия на три точки, подобранные с учётом нозологии, что позволяет достигать максимального лечебного результата.
    Методика безопасна и подходит для пациентов всех возрастов, включая детей раннего возраста.
    В рамках обучения вы освоите как теоретические основы, так и практические приёмы, необходимые для эффективного и безопасного применения метода в лечении болевых синдромов различного генеза.

    Программа курса

    Введение: современное понимание фасциальной системы.
    • Фасция как орган восприятия нагрузки и боли
    Механизмы действия FSN
    • FSN как фасциальный метод лечения.
    • Механотрансдукция.
    • Влияние на сенсорные окончания.
    Обзор сходных методов
    • Акупунктура. Древнекитайская традиция — а-ши точки, меридианы.
    • Сухая игла (Dry Needling). США/Европа: работа с миофасциальными триггерными точками.
    • Миофасциальный массаж и другие техники.
    Метод плавающей иглы (FSN)
    • История и происхождение.
    • Учение о Ци и Крови в контексте метода.
    • Техника выполнения.
    • Эффективность.
    • Показания и противопоказания.
    • Безопасность и риски.
    Возможная интеграция в реабилитацию, спортивную медицину

    Практическое освоение техники

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. [TutorPlace] Русская баня от А до Я (Иван Брызгин)

    28 мар 2026
    [​IMG]

    Посещение парной часто сводится к банальному перегреву и усталости вместо ожидаемого расслабления и прилива сил. Грамотный подход к банным процедурам требует понимания работы с температурой, вениками и контрастными обливаниями. Этот обучающий материал поможет превратить обычный поход в парилку в настоящий оздоровительный ритуал. Вы узнаете все тонкости создания правильного пара и безопасного прогрева организма, чтобы каждое посещение приносило исключительную пользу и глубокое расслабление.


    Чему вы научитесь:
    • Разбираться в профессиональных инструментах и правильно применять их на практике.
    • Организовывать коллективный пар и создавать комфортную, расслабляющую атмосферу.
    • Использовать различные техники классического парения и самопарения.
    • Грамотно проводить контрастные процедуры без стресса для организма.
    • Соблюдать баланс между нагревом и отдыхом для достижения максимального оздоровительного эффекта.
    Для кого этот курс:
    • Для желающих глубоко изучить исконные традиции и негласные правила русской бани.
    • Для любителей, которые хотят научиться правильно подготавливать парную и создавать идеальный микроклимат.
    • Для тех, кто мечтает освоить искусство работы с веником, чтобы радовать себя и своих близких.
    Программа курса:
    • Введение, история и актуальные тренды современного банного рынка.
    • Правильная подготовка парной к работе, грамотное использование трав и ароматов.
    • Виды веников, способы их применения и защита от перегрева.
    • Инструменты мастера, подготовка рабочего места и базовые виды парения.
    • Коллективный пар: что это такое, зачем нужен и как его создать самостоятельно.
    • Работа с гостем: выстраивание доверия, сбор анамнеза и техника безопасности.
    • Техники парения передней и задней части тела, затиры и припарки.
    • Виды контрастов, правильное завершение процедур и последующий отдых.
    Кто такой Иван Брызгин:

    Это профессиональный пармастер, который впитал любовь к банной культуре с самых ранних лет. Свое обучение он начал еще в детстве под руководством дедушки, постигая секреты правильного жара и традиционных контрастных процедур. Сегодня он систематизировал свои знания и передает многолетний практический опыт всем желающим приобщиться к здоровому парению.


    Почему стоит доверять автору:
    • Имеет статус действующего профессионального пармастера.
    • Обладает колоссальным личным опытом, регулярно посещая баню с раннего детства.
    • Гармонично объединяет старые семейные традиции с современными стандартами безопасности и комфорта.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Базовый курс по гомеопатии. 2025 (Наталья Радомская)

    16 фев 2026
    [​IMG]

    Кому полезно: обучение гомеопатии для врачей и начинающих специалистов без медицинского образования.
    Формат: очно и/или дистанционно (онлайн); по выходным (сб + вс) через неделю.
    Продолжительность курса: 7,5 месяцев.
    Объем программы: 216 часов.

    Темы:
    • изучение гомеопатических препаратов и методики их назначения,
    • философия гомеопатии,
    • психологические основы возникновения заболеваний и др.
    Преподаватели: врачи высшей категории, професcора, кандидаты и доктора наук
    с профессиональным медицинским образованием и стажем работы от 12 до 24 лет.

    Курс проводится на базе Медицинского гомеопатического «Центра здоровья и реабилитации», который с 2004 года входит в тройку лидеров среди гомеопатических центров. Образовательные программы из года в год развиваются и углубляются. Идёт формирование своей – Российской Школы Гомеопатии, которая вырастает из синтеза международного опыта и собственных наработок. Обучение проводится врачами-гомеопатами «Центра гомеопатии» совместно со специалистами АНО «Международный Университет Восстановительной Медицины».

    «БАЗОВОЕ ОБУЧЕНИЕ ГОМЕОПАТИИ» – это стандартный курс первичного обучения основам гомеопатии в условиях современной реальности.
    Курс ориентирован не только на врачей, но также и слушателей без медицинского образования. Очное обучение гомеопатии проходит в Москве, по адресу Боровское шоссе, дом 56. Дистанционное (онлайн) обучение гомеопатии проходит в формате online-трансляции с возможностью задать вопросы лектору через чат.
    Для всех форм обучения доступны записи лекций.

    Полная программа курса (Автор может менять программу в процессе обучения) :

    1. Введение в гомеопатию.
    Гомеопатия как система знаний. Основные законы и понятия. История становления и корни гомеопатического метода.
    2. Органон врачебного искусства. Философия гомеопатии. «Органон» С. Ганемана.
    3.Гомеопатическая симптоматология. Что такое симптом с точки зрения гомеопатической терапии. Важность и практическое использование.
    4.Истоки знаний о лекарственном действии веществ. Гомеопатическая фармакопея. Разные техники приготовления. Шкалы. Потенции.
    5. Гомеопатическая Материя Медика. Алгоритмы изучения гомеопатических препаратов, на примере аконита, белладонны, брионии. Семейство насекомых- апис, кантарис.
    6.Первичный прием. Правила гомеопатического опроса и его особенности.
    7. Материя Медика: нукс вомика, игнация, пульсатилла, сепия, ликоподиум. Психологические портреты препаратов и их дифференциальный диагноз.
    8.Способы упорядочения симптомов – реперториумы. Построение реперториума Богера - Беннингхаузена, реперториум Кента. Реперторизация - техника использования.
    9. Материя Медика: группы препаратов калия, натрия, магния.
    10.Повторный и контрольный прием. Критерии оценки правильности назначения гомеопатического лекарства на первичном приеме.
    11.Материя Медика: арсеникум альбум, аргентум металликум, аурум и их соли, платина.
    Психологические портреты препаратов и их дифференциальный диагноз.
    12. Материя Медика: калькарея карбоника, калькарея фосфорика, калькарея флюорика, стафирия, силицея. Психологические портреты препаратов и их дифференциальный диагноз.
    13.Материя медика: фосфор, галогены, каустикум.
    14. Реперторизация, техники реперторизации.
    15. Материя Медика: змеиные яды (лахезис, ботропс, найя, кроталюс и др.). Семейство лаковых (лак канинум и др.). Пауки ( тарентула хиспаника).
    16.Материя медика: гепар сульфур, графит, алмаз, карбо вегетабилис.
    17. Материя медика: белладонна, страмониум, гиосциамус, анакардиум.
    18.Материя Медика малых препаратов: Календула, Беллис перенис, Аграфис, Теукриум, Гидрастис. Отдельные гомеопатические комплексы.
    19. "Хронические болезни" С. Ганемана.
    20. Псорический миазм. Главные препараты: сульфур, псоринум.
    21.Люэтический миазм. Главные препараты: люэзинум, меркуриус солюбилис.
    22. Сикотический миазм. Главные препараты: медоринум, туя.
    23. Туберкулиновый и раковый миазм. Главные препараты: туберкулинум, карцинозинум.
    24. Психологические подходы в гомеопатии. Понятие о конституции, биотипе, темпераменте в гомеопатии.
    25.Терапевтические тактики ведения пациентов. Стратегия гомеопатического приема.
    26. Гомеопатическая пропедевтика детского возраста. Особенности ведения детей.
    27. Гомеопатическое лечение заболеваний иммунной системы. Особенности и тактики.
    28. Материя Медика: КИСЛОТЫ
    29. Гомеопатическое лечение болезней органов дыхания. Особенности и тактики.
    30.Гомеопатическое лечение неврологической патологии. Особенности ведения и терапевтическая тактика.
    31. Гомеопатическое лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта. Особенности и тактики.
    32. Гомеопатическое лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы. Особенности и тактики.
    33. Гинекология и урология в гомеопатии.Особенности и тактики.
    34. Гомеопатическое лечение острых состояний.
    Терапия инфекционных заболеваний. Терапия неотложных состояний.
    Особенности и тактики ведения.
    35.Экзамен. Выдача свидетельств. Выпускной!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Цигун-аптечка для Мужского и Женского здоровья. Тариф Стандарт (Владимир Осипов)

    22 янв 2026
    [​IMG]

    Стандарт (доступ 1 месяц)

    Вы получите:
    Фундамент здоровья
    Работа с почками и Мин Мэнь — источником энергии, устойчивости и восстановления.
    Включение мочеполовой системы
    Практики для таза и промежности: улучшение циркуляции, лимфотока, снятие застоев.
    Заземление и наполнение
    Работа с исцеляющей энергией Земли — питание органов, ощущение опоры и спокойствия.
    Сборка в ежедневный комплекс
    Короткий, понятный, легко встраиваемый в жизнь.
    Адаптация под любой уровень
    Выполнение стоя / сидя / лёжа — под состояние и возможности тела.
    Контроль правильности
    Акцент на ощущения и корректное выполнение прямо на занятии.

    Результат
    Понимаете своё тело и его сигналы
    Вы больше не теряетесь в симптомах — вы знаете, что именно поддерживать и почему.
    Владеете личной цигун-аптечкой
    У вас есть рабочие практики, которые: легко встраиваются в жизнь не требуют специальных условий дают ощущение опоры и стабильности
    Чувствуете больше энергии и тепла в теле
    Уходит ощущение «пустоты», холода и застоя внизу живота и пояснице.
    Становитесь спокойнее и устойчивее
    Тревожность снижается, появляется внутреннее ощущение «я на месте».
    Перестаёте зависеть от настроения и обстоятельств
    Даже в загруженные дни вы знаете, как поддержать себя за 10–15 минут.
    ИТОГ: вы выходите с понятной, рабочей системой самоподдержки, а не с набором разрозненных упражнений
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Протокол-рекомендация Техники, упражнения, рефлексотерапия для вашего здоровья (Алена Ковальчук)

    12 ноя 2025
    [​IMG]

    Протокол - это пошаговая инструкция, разработанная докторами и нутрициологами в текстовом виде (PDF), внутри которой программа восстановления здоровья!

    Содержание:
    • 5 простых упражнений для оздоровления всего организма
    • Лечебная физкультура для оздоровления спины
    • Волшебное упражнение для снятия болей в пояснице
    • Профилактика и гимнастика при шейном остеохондрозе
    • Упражнения против головокружения при шейном остеохондрозе
    • Уникальное упражнение для оздоровления позвоночника и внутренних органов. 8 причин начать заниматься уже сегодня
    • Если воспалился седалищный нерв
    • Уникальная восточная техника для восстановления после инсульта
    • Упражнение «Ходунки» у стены для оздоровления мышц линии лопаток, плеч и шеи
    • Упражнения китайской гимнастики – секрет вечной молодости
    • Упражнение «Золотой петух»
    • 5 тибетских упражнений, которые стоит делать каждый день, чтобы поддержать энергию в теле
    • Тибетская гимнастика для долголетия
    • Лечим себя. Упражнения для пальцев (шиацу)
    • Прощай, варикоз! Лечебные упражнения для вен на ногах
    • Даосские практики: 7 упражнений для внутренних органов
    • 2 упражнения для восстановления работы почек и мочевого пузыря
    • Упражнение для снятия нервной усталости
    • 3 легких упражнения для оздоровления сердца и сосудов пожилом возрасте
    • Упражнения для укрепления сосудов
    • Китайский массаж пальцев: оздоровление за 1 минуту в день
    • Здоровье в твоих руках – рефлексотерапия (акне, тиннитус, аллергия, анемия, астма, приливы жара, бронхит, изжога, синдром запястного канала, раздраженный кишечник, конъюнктивит, запор, детоксикация печени, диарея, боль в плече, боль в колене (гоналгия), боль в шее, боль в области таза у мужчин и женщин, экзема, геморрой, цистит, бессонница, люмбаго, зимние недуги (ангина, грипп), головная боль, тошнота, нервозность, отит, потеря либидо, простатит, зубная боль, дисменорея, задержка жидкости, ишиас, стресс, избыточный вес, щитовидная железа, кривошея, головокружение).
    164 страницы

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Пигментация. Решение проблемы в домашних условиях (Алена Ковальчук)

    3 ноя 2025
    [​IMG]

    Содержание:

    • Причины пигментации
    • Виды и симптомы пигментных пятен
    • Рецепты домашних средств для борьбы с пигментацией: маски, домашние пилинги и скрабы
    • Поддержка здоровья печени

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. [Академики Картавенко] Энергия водного баланса. Тариф Сокровища обмена (Виктор Картавенко)

    1 ноя 2025
    [​IMG]

    Программа, благодаря которой наши ученики избавляются от постоянной тяжести в ногах, нормализуют мочеиспускание, устраняют тянущие боли внизу живота, укрепляют мышцы тазового дна и снова чувствуют себя лëгкими, энергичными и уверенными в своëм теле каждый день!

    С помощью воздействия на биологически активные точки и рефлекторной гимнастики вы сможете:
    • Снизить тяжесть и напряжение внизу живота, предотвратить ослабление и опущение внутренних органов
    • Запустить естественные процессы очищения, уменьшить отёки на ногах и во всём теле
    • Устранить скрытые очаги воспаления в области малого таза и мочевого пузыря
    • Наладить комфортное мочеиспускание, избавиться от постоянных позывов, резей и других неприятных ощущений
    • Вернуть телу лёгкость и энергию, избавиться от хронической усталости и постоянных недомоганий
    • Повысить местный иммунитет для защиты кожи и слизистых от раздражений и воспалений
    Курс поможет восстановиться даже если:
    • Вас беспокоят постоянные отёки, ощущение «разбухших» ног и тела, из-за которого приходится отказываться от любимой одежды и обуви
    • Боли внизу живота и пояснице стали Вашими постоянными спутниками, мешая двигаться и радоваться жизни.
    • Мысли о мочевом пузыре не дают Вам расслабиться, нельзя спокойно выпить воды и отойти от туалета, жжение и дискомфорт возвращаются снова и снова
    • Ощущение тяжести и чего-то «лишнего» внизу живота вызывает страх из-за возможных осложнений и операций
    • Вы переживаете о плохом самочувствии, бессоннице, бесконечных воспалениях, дискомфорте и постоянно тревожитесь о своём здоровом будущем
    Курс подойдёт, даже если:
    • Беспокоят постоянные отёки, которые не проходят даже после отдыха и мешают чувствовать себя комфортно
    • Поможем понять истинные причины задержки жидкости и восстановить естественный баланс в организмеСтрах перед обострением цистита мешает спокойно планировать свой день и дальние поездки
    • Подскажем, как снять напряжение в области таза и создать среду, неблагоприятную для воспаленийУстали от дискомфорта внизу живота, тянущих болей и проблем с мочеиспусканием
    • Покажем, как мягко укрепить мышцы таза и нормализовать работу мочеполовой системыБеспокоит тяжесть и ощущение инородного тела внутри, особенно после долгого стояния или ходьбы
    • Научим, как безопасно улучшить тонус связочного аппарата и поддержать органы малого тазаБеспокоят непроизвольные подтекания при кашле, смехе или физическом напряжении
    • Дадим простую систему укрепления мышц тазового дна, чтобы снова двигаться без страха и неудобствЧувствуете, что теряете связь с собственным телом и не понимаете, как улучшить самочувствие
    • Поможем восстановить уверенность в своём здоровье и быстро распознавать сигналы организма
    Эта программа безопасна:
    • В основе курса лежит синтез восточной и западной медицины, рефлекторной гимнастики и воздействия на биологически активные точки — только максимально безопасные и быстродействующие методы
    • Не предполагает никаких вмешательств в организм, болезненных процедур, уколов, приёма лекарств, использования медицинских приборов и резкого отказа от привычного образа жизни
    • Вы получите проверенные методики и упражнения, которые подходят для Вашего возраста, помогают избавиться от отёков и воспалений, нормализовать работу мочеполовой системы и вернуть телу комфорт и лёгкость
    Глубинное восстановление и генетическая коррекция
    Активизируются глубинные механизмы саморегуляции, влияние наследственности корректируется

    Этап 1 (1–8 день)

    Детокс печени и почек. Появление энергии и лёгкости в теле

    Возможные результаты:
    • Выраженная свежесть и упругость кожи лица даже по утрам
    • Ощущение лёгкости без тянущих болей внизу живота и тяжести в ногах
    • Отсутствие отёчности даже после солёной пищи или долгого сидения
    • Чувство глубокого внутреннего очищения, избавления от всего лишнего
    • Заряд бодрости и хорошего самочувствия в течение всего дня
    Этап 2 (8–14 день)

    Ликвидация воспаления. Восстанавливаем полноценный обмен

    Возможные результаты:
    • Стабильное отсутствие признаков цистита и других воспалений даже после переохлаждения или стресса
    • Исчезновение дискомфорта и болей в области малого таза и почек
    • Снижение реакций организма на смену погоды или определённую пищу
    • Восстановление подвижности суставов и гибкости позвоночника
    • Ощущение глубокого обновления слизистых, устранение сухости и раздражения
    Этап 3 (14–21 день)

    Энергия водного баланса. Открываем новые ресурсы организма

    Возможные результаты:
    • Восстановление положения внутренних органов, ощущение собранности и опоры
    • Устранение дискомфорта, ощущения инородного тела внизу живота
    • Улучшение осанки и походки за счёт укрепления мышечного корсета и связок
    • Стабилизация работы мочевого пузыря и кишечника за счёт правильного положения органов
    • Восстановление мышечного тонуса, устранение застойных симптомов отёчности
    Этап 4

    Победа над генетикой. Создаём новый эпигенетический код обмена. Рекомендации специалиста клиники академиков Картавенко

    Возможные результаты:
    • Индивидуальный план восстановления с учётом особенностей вашего организма
    • Персональный набор средств для удержания результатов
    • Закрепление нового состояния почек и мочевого пузыря
    • Поддержание иммунитета и устранение рисков
    • Сохранение полной работоспособности и активной жизни долгие годы
    Авторы Картавенко Виктор Владиленович и Картавенко Татьяна Владимировна
    • Доктора медицинских наук
    • Практикующие врачи рефлексотерапевты
    • Физиотерапевты
    • Диетологи
    • Имеют все необходимые медицинские лицензии и опыт врачебной практики более 48 лет
    Тариф Сокровища обмена
    • Этапы 1-4
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Медицина долголетия. Метаболизм. Тариф без диплома (Юлия Юсипова)

    29 окт 2025
    Стоимость необходимо уточнить.
    [​IMG]

    Европейский университет долголетия представляет:
    МЕДИЦИНА ДОЛГОЛЕТИЯ - МЕТАБОЛИЗМ – это 8-недельный менторинг вместе с экспертом функциональной медицины из США.

    Чем вы научитесь на программе:
    • Определять биологический возраст и снижать его через персонализированное питание и образ жизни
    • Работать с сенсорами глюкозы для мониторинга реакций организма в режиме реального времени
    • Предотвращать хронические заболевания включая диабет, деменцию, сердечно-сосудистые патологии
    • Создавать персонализированные рационы на основе данных: от низкоуглеводных до кетогенных диет
    • Балансировать гормональное здоровье и управлять стрессом для замедления старения
    • Применять знания на практике с менторингом экспертов и разбором клиентских случаев
    [​IMG]
    [​IMG]
    "МЕДИЦИНА ДОЛГОЛЕТИЯ" включает в себя:

    -1- ПРАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА С ТЕХНОЛОГИЯМИ Научитесь использовать сенсоры непрерывного мониторинга глюкозы для отслеживания реакции организма на разные рационы в режиме реального времени. Проведете тестирование на себе и научитесь интерпретировать данные для клиентов.

    -2- НАУЧНО ОБОСНОВАННАЯ ТЕОРИЯ Изучите механизмы старения на клеточном уровне, методы определения биологического возраста и стратегии превенции возраст-зависимых заболеваний: диабета, сердечно-сосудистых патологий, когнитивных нарушений.

    -3- ПЕРСОНАЛИЗАЦИЯ ПОДХОДА Освоите методики анализа генетических предрасположенностей, лабораторных данных и сенсорных показателей для создания индивидуальных программ питания и образа жизни, которые замедляют старение.

    -4-ГОТОВЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ Получите шаблоны протоколов работы с клиентами, чек-листы интерпретации анализов мониторинга, алгоритмы подбора низкоуглеводных и кетогенных рационов, базу рекомендаций для разных метаболических типов.

    -5-РАЗБОР РЕАЛЬНЫХ СЛУЧАЕВ Работа с кейсами различных возрастных групп, метаболических нарушений и целей клиентов — от снижения веса до профилактики деменции и улучшения когнитивных функций.

    -6- МЕНТОРИНГ И СООБЩЕСТВОЕженедельные вебинары с разбором вашей практики,чат с кураторами для оперативных вопросов,
    обмен опытом с коллегами-единомышленниками, нацеленными на активное долголетие.
    После прохождения программы МЕДИЦИНА ДОЛГОЛЕТИЯ вы:
    • Создадите персональную дорожную карту к долголетию с выявлением индивидуальных рисков, анализом биомаркеров и стратегией питания и образа жизни, которая замедляет старение и поддерживает здоровье
    • Освоите контроль метаболического здоровья через работу с сенсорами мониторинга глюкозы и научитесь корректировать рацион в реальном времени для повышения энергии, продуктивности и предотвращения метаболических нарушений
    • Получите инструменты профилактики хронических заболеваний за счет персонализированного подхода к предотвращению диабета, сердечно-сосудистых патологий, когнитивных нарушений и других возраст-зависимых состояний
    • Повысите профессиональную экспертность и доход благодаря сертификату, который подтвердит квалификацию в самой актуальной области wellness-индустрии
    • Научитесь анализировать данные и диагностику с пониманием интерпретации сенсорных данных и биомаркеров для применения в собственной практике и работе с клиентами
    • Обретете сообщество единомышленников и доступ к чату с кураторами для обмена опытом, решения сложных кейсов и постоянной мотивации на пути к активному долголетию
    ТАРИФ Программа МЕДИЦИНА ДОЛГОЛЕТИЯ без диплома
    • Полные теоретические и практические блоки программы - 8 недель
    • Участие в вебинарах-разборах с экспертами во время прохождения программы
    • Доступ к лекционному материалу - 6 месяцев после окончания
    • Кураторская поддержка во время прохождения программы;
    • Групповой чат
    • Менторинг по углеводному обмену
    • Интерактивные разборы графиков и клинических кейсов с Юлией Юсиповой и кураторами
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Основы ароматерапии (Наталья Шульга)

    28 окт 2025
    [​IMG]

    УРОКИ В МОДУЛЕ:
    1.Что такое эфирные масла и для чего они нам нужны?
    2.Способы применения эфирных масел
    3.Качество эфирных масел, CPTG-класс
    4.Как выбирать и применять эфирные масла под запрос
    5.Меры предосторожности и техника безопасности при применении ЭМ
    6.Классификация ЭМ
    7.Способы производства эфирных масел
    8.Растения, органические соединения
    9.Строение обонятельного анализатора
    10.Механизм действия ароматерапии на физиологию
    11.Свойства самых часто используемых ЭМ
    12.Простые приемы ароматерапии
    13.Исследования эфирных масел с переводом
    14.Красота с эфирными маслами
    15.Заключительный урок

    Оцените на практике силу в каждой капле.
    Так, как это сделали все мы — аромапрактики и ароматерапевты. Кто взял в свою жизнь эти простые техники и развился в сфере ароматерапии до большой узнаваемости и уважения коллег-ароматерапевтов. Начните и вы с простых шагов.
    — Наталья Шульга.

    Продажник
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. Цигун-аптечка для ЖКТ. Тариф Стандарт (Владимир Осипов)

    27 окт 2025
    [​IMG]
    Вы замечали, что «заедание» почти всегда начинается не с голода, а с тревоги и стресса?
    Тело просит не еды — а покоя. Просто язык тела мы давно забыли.

    В Традиционной китайской медицине эмоции и органы неразделимы. Селезёнка управляет чувством заботы и внутренним равновесием.

    Когда она слабеет, забота превращается в тревогу, а равновесие — в заедание. Нас гложет голод, но на самом деле, телу хочется не салата, а тишины. Не шоколада, а опоры.

    И здесь не нужно «бороться с привычками», а нужно восстановить орган, который за них отвечает. Когда Селезёнка здорова, она стабилизирует не только пищеварение, но и эмоции.

    Пища усваивается спокойно, не откладывается про запас, мысли не крутятся, тело становится лёгким, а голова — ясной.

    Шаг 1 Настройка и восстановление
    Запуск пищеварения и укрепления Селезенки

    Успокаиваем ум. Запускаем работу пищеварения и укрепляем селезёнку через дыхательные и мягкие цигун-практики. Снимаем спазмы и внутреннее напряжение.

    Результаты
    Вы получаете «скорую помощь» и систему профилактики. Уходит тяжесть, улучшается кровообращение в ЖКТ, селезенка получает ресурс для работы, успокоите нервную систему и создадите внутренний покой, необходимый для запуска процессов восстановления или профилактики

    Шаг 2 Энергетическая чистка - устранение застоев
    Мягкое очищение, борьба с запорами, отеками и тяжестью, стимуляция работы селезенки, желудка и желчевыводящих путей.
    Осваиваем мягкие техники очищения — активируем лимфоток, устраняем запоры и отёки, стимулируем желчевыделение.

    Результаты
    Запускается естественное очищение кишечника, уходят отеки, появится легкость, улучшается лимфоток. Тело становится легким и энергичным

    Шаг 3 Закрепление и осознанное питание
    Гармонизация работы поджелудочной железы и формирования нового, осознанного подхода к потреблению пищи. Мы интегрируем принцип "не торопиться" в конкретный алгоритм действий перед едой
    Учимся гармонизировать работу поджелудочной и внедряем короткий ритуал «осознанного питания»: настрой, дыхание и внимание перед приёмом пищи

    Результаты
    - Научитесь "заряжать" пищу энергией до ее потребления, что улучшит усвояемость и принесет больше насыщения, а это основа для долгосрочного здоровья ЖКТ.
    - Еда становится источником энергии, а не проблем.
    - Снижается тяга к сладкому, уходят зажоры, вы начинаете чувствовать истинные потребности тела

    Итог участия в интенсиве:
    Вы получите работающую систему, чтобы уже с первых дней:

    1. Просыпаться с легкостью в теле и энергией на весь день, а не с отеками на лице.
    2. Убрать вздутие, тяжесть и дискомфорт после еды, нормализовать регулярное очищение кишечника.
    3. Создать фундамент для снижения веса: снизить тягу к сладкому, начать чувствовать истинные потребности тела, а не заедать эмоции.
    4. Запустить естественное детокс-процессы организма для очищения от "застоев", проявляющихся в виде отеков, проблем с кожей и суставами.
    Вы соберете личную Цигун-Аптечку для ЖКТ и Селезенки - потратите на всю отработку 9 практических «подходов» на занятии, чтобы прочувствовать каждый уровень практики.
    ☝️ В жизни на применение будет уходить от 30 секунд до 15 минут в день.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх