1. Новые складчины:

    11.08.2026: [GetAnalyst] ИИ-акселератор для системных и бизнес-аналитиков (Екатерина Ананьева)

    11.08.2026: Мост. Клубная программа. Октябрь 2026 (Мария Бразговская)

    11.08.2026: [Skillbox] Профессия Фитнес-тренер (Дмитрий Яшанькин, Анна Самылина)

    11.08.2026: Другой мир-6. Смотритель жизни. Тариф «Базовый» (Константин Шереметьев)

    11.08.2026: Мост. Клубная программа. Сентябрь 2026 (Мария Бразговская)

  2. Сбор взносов

    10.08.2026: [Mindspa] Моя новая жизнь. Антикризисная тетрадь (София Авдюхина, Ника Набокова)

    09.08.2026: Турбосистема 2026. Тариф Стандарт (Сергей Загородников)

    09.08.2026: Как быть успешной богачкой, которую обеспечивают и осыпают подарками? (Тата Феодориди)

    09.08.2026: Границы. Безопасность. Половое воспитание (Меседу Булач)

    08.08.2026: Молодое лицо (Татьяна Фролова)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Доступно

Строим фигуру мечты 6. Идеальные плечи (Игорь Романов)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Статус темы:
Комментирование темы ограничено.
Цена:
2000 руб
Взнос:
145 руб
Организатор:
Кожемяка

Список участников складчины:

1. Кожемяка 2. Juliab_may 3. Бусинка1414 4. Zara123 5. Sayory 6. jmich 7. Opossums 8. uq999 9. Hotarubi 10. Janni 11. VikaPolza 12. Slastenka 13. julka123 14. Екатерина_95 15. Varnatsky
Купить
  • Описание
  • Отзывы (2)
  1. Кожемяка Организатор складчин

    Строим фигуру мечты 6. Идеальные плечи (Игорь Романов)

    [​IMG] ​

    Строим фигуру мечты 6. Идеальные плечи
    от тренера чемпионок Игоря Романова

    1. Доработаем недопонимание 5 го вебинара.
    2. Начинаем самую сложную часть, плечи.
    3. Разберем основные упражнения на дельты.
    4. Последовательность движений, направлений,
    для максимальной изоляции целевой мышцы.
    5. Ключевые слова, для лучшего понимания.

    Это заключительный вебинар на технику исполнения упражнений, отвечу на вопросы.

    Начало: 15 окт. 2019
    Длительность: 2 часа


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    malina_kalina нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Строим фигуру мечты (Игорь Романов)
    2. Доступно Строим фигуру мечты 3. Ягодицы (Игорь Романов)
    3. Доступно Строим фигуру мечты 5. Спина (Игорь Романов)
    4. Доступно Строим фигуру мечты 4. Спина (Игорь Романов)
    5. Доступно Строим фигуру мечты 2. Ягодицы (Игорь Романов)
    6. Доступно Строим фигуру мечты 12. Тренировочный комплекс № 4 (Игорь Романов)
    Загрузка...
  4. Белый Медведь Активный складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    На курсе Психосоматика зависимостей вы сможете увидеть причины своих сильных привычек и, что важно, найти для себя возможные пути решения.
    ПРИРОДА ЗАВИСИМОСТЕЙ. ПРИЧИНЫ И МЕТОДЫ РЕШЕНИЯ ЗАВИСИМОСТИ. ПИЩЕВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ. ЗАВИСИМОСТЬ В ОТНОШЕНИЯХ. ЗАВИСИМОСТЬ В СОЦИУМЕ.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    14 экспертов - психотерапевтов, психологов, К.М.Н., психосоматологов, врачей - помогут тебе выявить истинные причины болезней, зависимости и установки, которые тебе больше не служат. 14 путей решения для тебя.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Для кого эта программа? - Кто уже в браке гражданском или нет, и хочет добавить красок или вывести отношения на новый уровень - Кто задумывается о браке или в поиске партнера и хочет построить счастливые отношения - Кто в кризисных отношениях, зашел в тупик или на грани развода
     
    Белый Медведь,
  5. resnichka06 Активный складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    resnichka06,
  6. Rokki Организатор складчин
    Курсы по здоровью

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Rokki,
  7. kh_alsu1982 Складчик
    как выйти из складчины ?
     
    kh_alsu1982,
  8. Valenta-24 Складчик
    Ребята!
    Буквально в четверг 20.02.20 прошел новый вебинар Игоря Романова
    СТРОИМ ФИГУРУ МЕЧТЫ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
    Мы обсудим: Протеиновые добавки ВСАА Аминокислоты Креатин Аргинин L- Карнитин И уделим внимание особым спортивным добавкам, которые помогают быстро сжигать жиры и наращивать мышечную массу.
    !ДЛЯ ЖЕНЩИН!
    Как я поняла когда была на презентации что он расскажет обновленную информацию о спорт пите, почему лучше протеин на мясе и др.
    Всего 168 руб, подключайтесь!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Valenta-24,
< SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Алёна Мурлаева) | Строим фигуру мечты 4. Спина (Игорь Романов) >
Статус темы:
Комментирование темы ограничено.
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!