1. Новые складчины:

    12.08.2026: [profileschool] Сильный кадр фотография на камеру и смартфон (Антон Мартынов)

    11.08.2026: Вся история симфоний. Тариф Партер (Юлия Казанцева)

    11.08.2026: Система выхода из тревоги, панических атак и депрессии (Татьяна Низова)

    11.08.2026: Квантовое исцеление. Вторая ступень. Целительство Нового Времени (Эмилия Франк)

    11.08.2026: [Планета Excel] Аналитические отчёты в Microsoft Power BI (Николай Павлов)

  2. Сбор взносов

    10.08.2026: [Mindspa] Моя новая жизнь. Антикризисная тетрадь (София Авдюхина, Ника Набокова)

    09.08.2026: Как быть успешной богачкой, которую обеспечивают и осыпают подарками? (Тата Феодориди)

    09.08.2026: Границы. Безопасность. Половое воспитание (Меседу Булач)

    08.08.2026: Молодое лицо (Татьяна Фролова)

    08.08.2026: [Mindspa] Счастливы вместе. Психологическая тетрадь - квест (София Авдюхина, Ника Набокова)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Доступно

[Школа Функциональных Тренировок Fitness Cook] Интервальная домашняя тренировка на 25-30 минут/BBL

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
1039 руб
Взнос:
95 руб
Организатор:
Renata

Список участников складчины:

1. Renata 2. Лана450 3. Vi_like 4. konoruto 5. Pomor77 6. Татьяна)1969 7. salischa 8. RedBullet 9. Илана888
Купить
  1. Renata Организатор складчин

    [Школа Функциональных Тренировок Fitness Cook] Интервальная домашняя тренировка на 25-30 минут/BBL

    [​IMG] ​

    Чему вы научитесь
    • Улучшите свое физическое состояние
    • Нормализуете вес тела
    • Улучшите свое эмоциональное состояние
    • Поднимите общий тонус организма
    • Овладеете техникой базовых упражнений с собственным весом

    Требования
    • Отлично подходит как начинающим, так и продвинутым!
    • Три или пять, тридцати минутных тренировки в неделю идеально подходят для тех, кто не любит заниматься часами в тренажерном зале
    • Вы можете тренироваться в любом месте и в любое время
    • Нет необходимости для специального оборудования
    • Вы сможете смотреть и проходить курс на своем телефоне, планшете или компьютере!
    Описание
    Вы получаете план 30 эксклюзивных видео тренировок, спланированных по увеличению объёма работы. На тренировку с разминкой, заминкой и самой тренировкой Вам понадобится всего лишь 30 минут в день.
    Все тренировки будут проходить с собственным весом.
    Никакого специального оборудования для выполнения тренировки не требуется, заниматься можете в любое время и в любом месте в течении дня.
    Все тренировки выполняются автором от начала и до конца, с четким разъяснением техники движения, акцентом на ошибках которые делать не нужно, разъяснением о дыхании.
    Этот курс - лучший способ начать заниматься, похудеть, зарядиться энергией и набрать форму.

    Для кого этот курс:
    Все кто хотят похудеть и привести мышцы в порядок.
    Кто хочет всегда быть в тонусе.
    Для тех кто хочет тренироваться где угодно и когда угодно.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Rozalinka нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [Udemy] Интервальная домашняя тренировка на 20 минут (Александр Сенин, Евгений Меженин)
    2. Доступно [Udemy] Женский курс домашних интервальных тренировок. Средний
    3. Доступно 7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей (Бретт Клика)
    4. Доступно Комплект домашних тренировок с фитнес-резинками и без (Ангелина Крылова)
    Загрузка...
  4. Магнус Организатор складчин
    Приглашаю в интересные складчины:

    [TOPSTRETCHING] Растяжка и подкачка всего тела (Аделина Лазарова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Лишний вес. Для кого лишний? (Юли Арнобель)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Эволюционный цигун. Курс Гармонии (Ян-Спартак Поединков)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Магнус,
  5. Renata Организатор складчин
    Уважаемые складчики!
    Тема на этапе "Доступно"
    Записываетесь, переходите в "Реквизиты", оплачиваете.
    После подтверждения оплаты получаете доступ к курсу.
     
    Renata,
  6. Renata Организатор складчин
    гость, Курсы по Здоровью на этапе "Доступно" здесь:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после оплаты
     
    Renata,
  7. Renata Организатор складчин
    гость, Курсы по "Похудение, фитнес и спорт" на этапе "Доступно" здесь:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после оплаты
     
    Renata,
  8. Dope_Daily Складчик
    Узнайте как связан грудной отдел с ягодицами и действительно ли ваши ягодицы работают.
    Умный фитнес Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Dope_Daily,
  9. Renata Организатор складчин
    гость!
    Доступно

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после подтверждения оплаты
     
    Renata,
< Турбоэффект. Пакет Жизнь удалась (Марина Корпан) | КетоТалия (Олеся Тимофеева, Татьяна Прокофьева) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!