1. новая акция
  2. Новые складчины:

    11.08.2026: Квантовое исцеление. Вторая ступень. Целительство Нового Времени (Эмилия Франк)

    11.08.2026: Аналитические отчёты в Microsoft Power BI (Николай Павлов)

    11.08.2026: [Structuristik] Большепролетное промышленное здание. Расчет (Андрей Голенкин)

    11.08.2026: [Structuristik] Grasshopper для инженера (Андрей Голенкин)

    11.08.2026: Стандартные системы соответствия (Наиля Вазетдинова)

  3. Сбор взносов

    11.08.2026: AI-Native Designer (Даниил Шишко)

    10.08.2026: [Mindspa] Моя новая жизнь. Антикризисная тетрадь (София Авдюхина, Ника Набокова)

    09.08.2026: Турбосистема 2026. Тариф Стандарт (Сергей Загородников)

    09.08.2026: Как быть успешной богачкой, которую обеспечивают и осыпают подарками? (Тата Феодориди)

    09.08.2026: Границы. Безопасность. Половое воспитание (Меседу Булач)

  4. 10% кешбек на покупки
Редкие курсы Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Доступно

[pohudeyutebya] Базовый курс. Тариф «Без сопровождения» (Дарья Болдина)

Тема в разделе "Правильное питание"

Цена:
6000 руб
Взнос:
593 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. Valli_K 3. chumishki 4. alina_olololo 5. LFBF 6. Olgakap25 7. ElleKh 8. Марусся 9. rurkina
Купить
  1. Организатор Организатор складчин

    [pohudeyutebya] Базовый курс. Тариф «Без сопровождения» (Дарья Болдина)

    [​IMG]
    ​
    4 недели полноценного обучения в группе с единомышленниками

    Базовый курс — не просто про похудение, а про осознанное питание, сбалансированный рацион и здоровые привычки.

    Подходит вегетарианцам, беременным, мамам на ГВ и постящимся (не работаю с диабетом 1 типа и с набором массы).

    Программа:

    1 неделя: Основы питания.
    • Разбираем БЖУ, учимся составлять рацион с нуля;
    • Теория про: хлеб, сыры, масла, водный баланс, алкоголь, сахар, овощи, лактозу, супы, макароны.
    2 неделя: Внешние факторы веса.
    • Изучаем то, как стресс, сон и гормоны влияют на вес;
    • Добавляем уход за проблемными зонами в домашних условиях;
    • Теория про: ПМС, аппетит, заедание стресса, срывы.
    3 неделя: Похудение без вреда.
    • Учимся снижать вес экологично и без жёстких ограничений;
    • Теория про: гликемическую нагрузку, перекусы, усталость надпочечников, лептин, инсулин.
    4 неделя: Психология питания.
    • Работаем с пищевыми привычками и закрепляем результат;
    • Теория про: РПП, сон, плато.
    Книга рецептов с завтраками, обедами, ужинами и перекусами включена в курс.
    Бонус: рецепты на Новый Год.

    Тариф Без сопровождения
    Все теоретические блоки курса в pdf + книга рецептов
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [EMI] Мастер маникюра базовый курс. Без сопровождения куратора
    2. Доступно Тень. Начало. Тариф практикум (Александра Болдина)
    3. Доступно Маковый торт с малиновой намелакой, безе и соусом из маракуйи (Виктория Болдина)
    4. Доступно Манифестация изобилия. Без сопровождения (Жанна Абрамова)
    5. Запись Курс Даосских практик с Мастером. Тариф 1 месяц без сопровождения (Николай Букатар)
    6. Доступно Морковный тропик (Виктория Болдина)
    7. Доступно Жасминовый торт с манго, мятой и лаймом (Виктория Болдина)
    Загрузка...
  4. Zебра Организатор складчин
    Большая энциклопедия вкусных и полезных рецептов (Марина Ерохина)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [vegan.orgasm] Обеды с Катей (Vegkate)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Еда как искусство (mommy_to_eva)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Zебра,
  5. LFBF Складчик
    Здравствуйте! подскажите пожалуйста, когда старт курса
     
    LFBF,
  6. malinochka-galinochka22 Складчик
    День добрый. Когда будет доступ?
     
    malinochka-galinochka22,
  7. chumishki Складчик
    добрый день!Доступа не будет, да?
     
    chumishki,
  8. Организатор Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 6000 руб. Взнос с каждого участника: 726 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 11 чел.

    Начало сбора взносов 27 Август 2025 года
     
    Последнее редактирование модератором: 24 авг 2025
    Организатор,
< [УОМ] Нейрокоуч 2 ступень. Модуль 5 (Андрей Гострый, Ирина Мальцева) | Бот Микробиотик 2.0 (Сергей Оларь) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!