1. новая акция
  2. Новые складчины:

    11.08.2026: Аналитические отчёты в Microsoft Power BI (Николай Павлов)

    11.08.2026: [Structuristik] Большепролетное промышленное здание. Расчет (Андрей Голенкин)

    11.08.2026: [Structuristik] Grasshopper для инженера (Андрей Голенкин)

    11.08.2026: Стандартные системы соответствия (Наиля Вазетдинова)

    11.08.2026: Меридианная Су Джок Ки (Наиля Вазетдинова)

  3. Сбор взносов

    10.08.2026: [Mindspa] Моя новая жизнь. Антикризисная тетрадь (София Авдюхина, Ника Набокова)

    09.08.2026: Турбосистема 2026. Тариф Стандарт (Сергей Загородников)

    09.08.2026: Как быть успешной богачкой, которую обеспечивают и осыпают подарками? (Тата Феодориди)

    09.08.2026: Границы. Безопасность. Половое воспитание (Меседу Булач)

    08.08.2026: Молодое лицо (Татьяна Фролова)

  4. 10% кешбек на покупки
Редкие курсы Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Доступно

Йогалатес (Екатерина Фирсова)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
590 руб
Взнос:
46 руб
Организатор:
MI

Список участников складчины:

1. MI 2. Crimsonket 3. Nyurka 4. Kot18 5. Анюша 6. top 7. nichego_ne_znayu 8. MarusyaPru 9. Алиса28 10. Татьяна Жирик 11. Ягода-малина 12. Lelya90 13. VeterOk) 14. Алоха6870
Купить
  • Описание
  • Отзывы (7)
  1. MI Организатор складчин

    Йогалатес (Екатерина Фирсова)

    [​IMG] ​

    Доступно 42 урока(Подписка на месяц)

    Что такое йогалатес?
    Это синтез техник, методик и упражнений древней йоги и методик современного пилатеса. Система построена на основе всего лучшего, что может предложить для тренировки тела йога и пилатес. От йоги – техники тренировки и растяжения мышц, улучшения кровообращения, работы сердечно сосудистой системы, развития легких, а от пилатеса – методики повышения гибкости, укрепления глубоких мышц, оздоровления позвоночника и выносливости организма в целом.

    Комплексы упражнений йогалатеса – это плавные и мягкие движения, статичные позы с напряжением определенных групп мышц, контроль дыхания и заряд положительных эмоций. Упражнения йогалатеса, видео с которыми представлено на этой странице, помогут и расслабиться, и похудеть, и привести в порядок свое тело. Худеем, занимаемся спортом дома и получаем заряд положительных эмоций на каждом занятии – вот что такое синтез йоги и пилателса!

    Большое преимущество йогалатеса онлайн заключается в том, что это направление можно освоить дома, главное – внимательно смотреть видеоуроки и вместе с тренером выполнять комплексы упражнений. И при правильном выполнении уроков, представленных на timestudy.ru, вы уже через несколько недель получите заметные результаты.

    Йогалатес с Фирсовой Екатериной
    Представленный здесь видео курс создан совместно с Екатериной Фирсовой – известным тренером, мастером йоги и пилатеса, имеющим многолетний опыт работы с детьми и взрослыми. Смотреть йогалатес с Фирсовой онлайн – это эффективный способ заниматься спортом дома, тренировать мышцы и выносливость, успокаивать нервную систему, терять вес, заряжаться энергией и получать удовольствие от каждого занятия. Не знаете, чем заняться дома? Попробуйте йогалатес! Это понравится даже тем, кто далек от фитнеса!

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
     
    Зюзичный цуцик нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Свадхистана (Екатерина Фирсова)
    2. Доступно Рястяжка мечты. Продольный шпагат (Екатерина Фирсова)
    3. Доступно Растяжка мечты. Поперечный шпагат (Екатерина Фирсова)
    4. Доступно Стретчинг. Женская пластика. Женская йога (Екатерина Фирсова)
    5. Доступно Стретчинг (Екатерина Фирсова)
    6. Доступно От плоского живота к женскому здоровью. Тариф Я сама (Екатерина Фирсова)
    7. Доступно Растяжка мечты - гибкая спина (Екатерина Фирсова)
    Загрузка...
  4. lenaadu81 Складчик
    Скажите пожалуйста, а цена такая и будет или она снизится?
     
    lenaadu81,
  5. Hloe Складчик
    Здравствуйте.
    Цена снижается с каждым записавшимся участником
     
    Hloe,
  6. top Должник
    Присоединяйтесь!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Будем учиться танцевать красиво! Скоро Новый год, встречи и вечеринки, корпоративы... отличная возможность показать себя!
     
    top,
  7. MI Организатор складчин
    гость, приглашаю тебя:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... _Dance2
    Комплексы упражнений, составляющих силовые тренировки – это одна из основ современного фитнеса. Именно силовой тренинг приходит на ум первым, если человек решает заняться фитнесом для похудения и корректировки форм тела, и плюс этого направления в том, что он доступен даже в домашних условиях.
    Сумма взноса меняется с каждым записавшимся участником.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... _Dance2
    Комплексная практика на проработку всего тела. Структурный подход и глубокий анализ движений и работы в асанах. «Планируется общая практика с акцентом на слаженную работу основных рычагов. Руки, ноги и линия позвоночника.
    Сумма взноса меняется с каждым записавшимся участником.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... _Dance2
    Через 8 недель курса
    • Почувствуете как это, когда Йога становится частью Вашей жизни и ее волшебную силу трансформации!
    • Обретёте долгожданный контакт с телом, научитесь слушать его, чувствовать. Тело постепенно станет сильным и гибким
    • Уже после первого занятия почувствуете прилив энергии, радости и вдохновения
    • Обретете полезные утренние ритуалы, которые станут регулярной практикой
    • Научитесь слушать голос своего Внутреннего Гуру, своей интуиции, услышите в чем ваше Предназначение
    • Обретёте знания, инструменты, смелость и вдохновение, чтобы идти к своей цели!
    Сумма взноса меняется с каждым записавшимся участником.
     
    MI,
  8. Алоха6870 Складчик
    Здравствуйте!
    Я вижу, что сбор взносов уже начался, но не вижу вкладки "реквизиты". Как оплатить?
     
    Алоха6870,
  9. Arzy Гость
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Arzy,
  10. Анюша Резервист
    Тоже не вижу реквизиты
     
    Анюша,
  11. Arzy Гость
    Здравствуйте. Подождите пожалуйста, что-то мешает организатору перевести на этап Сбор взносов
     
    Arzy,
  12. Алиса28 Складчик
    А где же ссылочка?_Acute
     
    Алиса28,
  13. MI Организатор складчин
    Я вам ответила в реквизитах
     
    MI,
  14. Lika13 Складчик
    Здравствуйте,могу присоединиться к складчине?
     
    Lika13,
  15. Arzy Гость
    Здравствуйте! Да, можете.
    Если тема на этапе "Куплено", то можете смело записываться, оплачивать по реквизитам удобным для вас способом, и после отметки вашей оплаты организатором, получить материал сразу же.
    Напоминаем : На отметку платежа организатору даётся 3 суток. Если по истечению этого времени Вас так и не отметили, напомните о себе в РЕКВИЗИТАХ.
     
    Arzy,
    Lika13 нравится это.
  16. MI Организатор складчин
    Присоединяйтесь к Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... _Dance2
    Йога-классы с фокусом на чакры позволяют добиться качественных изменений не только в общем физическом состоянии, но и раскрыть новые грани возможности личности.
    Прокачав каждую чакру ты сможешь:
    • почувствовать себя гораздо гармоничнее, целостнее, счастливее;
    • открыть новые возможности;
    • обрести внутренний ресурс, чтобы двигаться вперед и реализовывать свои намерения.
    Начало курса 22 сентября! Успей записаться
     
    MI,
  17. hmmm Складчик
    выпишите меня пожалуйста из складчины
     
    hmmm,
  18. Arzy Гость
    Здравствуйте.
    По данному вопросу обратитесь пожалуйста в Службу поддержки Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Запрещено
    19) Просить организатора выписать из складчины на этапах "Сбор Взносов" и "Доступно".
     
    Arzy,
  19. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Пожалуйста, соблюдайте Правила. Об оплате сообщайте в Реквизитах темы(переписка, где Вы брали номер кошелька для оплаты). Кнопка Реквизиты находится между названием темы и списком участников. Либо ищите переписку во Входящих сообщениях на форуме. Прошу Вас больше не нарушать Правила и быть внимательнее.
     
    Дайнерис,
    MI нравится это.
  20. Sassenah Складчик
    Прошу прощения, это ошибка) не специально
     
    Sassenah,
  21. happytogether Должник
    Все секреты энергетического аспекта йоги от преподавателя мирового уровня!!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование модератором: 25 май 2021
    happytogether,
< [Aeroyoga online] Сила и баланс + акробатические элементы (Екатерина Черепанова) | [Tysya] Дотянись до мечты. Тариф Тянусь с Тусей >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!