1. новая акция
  2. Новые складчины:

    11.08.2026: Аналитические отчёты в Microsoft Power BI (Николай Павлов)

    11.08.2026: [Structuristik] Большепролетное промышленное здание. Расчет (Андрей Голенкин)

    11.08.2026: [Structuristik] Grasshopper для инженера (Андрей Голенкин)

    11.08.2026: Стандартные системы соответствия (Наиля Вазетдинова)

    11.08.2026: Меридианная Су Джок Ки (Наиля Вазетдинова)

  3. Сбор взносов

    11.08.2026: AI-Native Designer (Даниил Шишко)

    10.08.2026: [Mindspa] Моя новая жизнь. Антикризисная тетрадь (София Авдюхина, Ника Набокова)

    09.08.2026: Турбосистема 2026. Тариф Стандарт (Сергей Загородников)

    09.08.2026: Как быть успешной богачкой, которую обеспечивают и осыпают подарками? (Тата Феодориди)

    09.08.2026: Границы. Безопасность. Половое воспитание (Меседу Булач)

  4. 10% кешбек на покупки
Редкие курсы Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Доступно

[Исследуй себя] Таз и тазовое дно (Ольга Дробышева)

Тема в разделе "Медицина"

Цена:
1990 руб
Взнос:
197 руб
Организатор:
Renata

Список участников складчины:

1. Renata 2. Mariannalight 3. Olic1 4. Matveeva5705 5. Julia orlova 6. Lamarka 7. Тита 8. Vers blast 9. fedo09 10. кенарь 11. Лелечка 69
Купить
  1. Renata Организатор складчин

    [Исследуй себя] Таз и тазовое дно (Ольга Дробышева)

    [​IMG]​

    Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30 минут в день
    12 видео уроков
    Старт 20 февраля!

    Рекомендуется пройти курс тем, кто:
    • Испытывает дискомфорт в поясничном отделе и тазобедренных суставов
    • Желает иметь красивую осанку
    • Восстанавливается после родов
    • Хочет сохранить молодость межпозвоночных дисков
    • Имеет варикозное расширение вен
    • Хочет обрести легкость походки
    • Страдает недержанием мочи при смехе, беге, прыжках, чихании
    Избавимся от боли в области поясницы и крестца
    · Сделаем массаж внутренних органов и снимем напряжение с поясницы через дыхание
    · Укрепим мышцы тазового дна
    · Избавимся от хруста в тазобедренном суставе
    · Улучшим кровообращение малого таза
    · Облегчим болезненные менструации
    · Проработаем пресс при наличии «домика» и диастаза
    · Избавимся от недержания мочи при чихании, прыжках и т.д.
    · Станете получать более яркие ощущения при интимной близости и повысите либидо
    · Улучшим состояние тазового дна через работу мышц таза

    Программа курса
    Вводный прямой эфир. Что нужно знать при работе с тазом, тазовым дном, прессом и поясницей.
    • Улучшаем подвижность тазобедренного сустава, уменьшаем отечность ног.
    • Тазовое дно - расслабление и укрепление через движения тела без Кегеля.
    • Снимаем напряжение с мышц ног, ягодиц и поясницы мягкими техниками.
    • Дыхание и мобилизация тазобедренных суставов для расслабления поясницы и массажа внутренних органов.
    • Улучшаем здоровье поясницы и тазобедренных суставов.
    • Улучшаем тазовое дно, тазобедренный сустав и питаем межпозвонковые диски.
    • Функционально укрепляем ягодицы, мышцы пресса и тазового дна.
    • Поддержание и физиологичное укрепление мышц тазового дна.
    • Стретчинг для удлинения мышц ног и улучшения гибкости / подвижности суставов.
    • Функциональный комплекс стоя со стулом.
    • Укрепляем пресс при домике, диастазе и боли в пояснице.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Onzola, Ro15, Nenerka101 и 3 другим нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Таз и тазовое дно (Ольга Дробышева)
    2. Доступно [Исследуй себя] Женский таз - женское здоровье (Ольга Дробышева)
    3. Доступно [Исследуй себя] Таз (Ольга Дробышева)
    4. Доступно [Исследуй себя] Гиперлордоз поясницы (Ольга Дробышева)
    5. Доступно [Исследуй себя] Асимметрия (Ольга Дробышева)
    6. Доступно [Исследуй себя] Осанка, позвоночник. Перезагрузка (Ольга Дробышева)
    7. Доступно [Исследуй себя] Шея, лицо, декольте (Ольга Дробышева)
    Загрузка...
  4. Пандора Организатор складчин
    Всё о здоровом Фитнес в одном курсе
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Научись тренироваться, правильно питаться, работать с дыханием и тазовым дном по самым свежим и научно-обоснованным техникам с пользой для здоровья.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... номер один для женщин всех возрастов, недавно родивших и не рожавших вовсе. Это та самая волшебная таблетка, которую ты так долго искала!
     
    Пандора,
  5. Olic1 Складчик
    Здравствуйте.А когда надо будет оплачивать?
     
    Olic1,
  6. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Сейчас идёт запись желающих участвовать в складчине.
    4) Как только организатор посчитает приемлемым, он начинает складчину согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Этап запись:
    Это самый первый этап. Здесь собирается предварительный список желающие на покупку продукта. Ищется организатор (пользователь, который будет проводить складчину), если такового еще нет в теме. Записываться и выписываться из списка желающих можно в любой момент. Платить на этом этапе ничего не нужно, т.к. взнос еще не сформирован. Переходом на следующий этап – «Сбор взносов» – будет день объявления даты сборов.

    Более подробно об этапах складчин можно узнать здесь: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Дайнерис,
    Renata нравится это.
  7. Olic1 Складчик
     
    Olic1,
  8. Renata Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1990 руб. Взнос с каждого участника: 197 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 7 чел.

    Начало сбора взносов 1 Январь 2022 года
     
    Renata,
  9. Renata Организатор складчин
    гость, Курсы по Здоровью на этапе "Доступно" здесь:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после подтверждения оплаты
     
    Renata,
  10. кенарь Складчик
    Добрый день, я могу отменить участие?
     
    кенарь,
  11. Тамплиер Консультант
    Здравствуйте. По данному вопросу обратитесь, пожалуйста, в Службу поддержки Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Запрещено
    19) Просить организатора выписать из складчины на этапах "Сбор Взносов" и "Доступно".
     
    Тамплиер,
    Renata нравится это.
  12. Renata Организатор складчин
    Здравствуйте.
    По данному вопросу обратитесь, пожалуйста, в Службу поддержки Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Renata,
  13. кенарь Складчик
    Я даже не понимаю, как так получилось записаться...
     
    кенарь,
  14. Renata Организатор складчин
    гость!
    Доступно

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после подтверждения оплаты
     
    Renata,
< [Kinesioprofi] Биометрическая кинезиология, базовый курс, часть 2 (Сергей Молотков) | Гид по лабораторным анализам в функциональной медицине! Аминокислоты (Юлия Юсипова) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!