1. Новые складчины:

    12.08.2026: [profileschool] Сильный кадр фотография на камеру и смартфон (Антон Мартынов)

    11.08.2026: Вся история симфоний. Тариф Партер (Юлия Казанцева)

    11.08.2026: Система выхода из тревоги, панических атак и депрессии (Татьяна Низова)

    11.08.2026: Квантовое исцеление. Вторая ступень. Целительство Нового Времени (Эмилия Франк)

    11.08.2026: [Планета Excel] Аналитические отчёты в Microsoft Power BI (Николай Павлов)

  2. Сбор взносов

    10.08.2026: [Mindspa] Моя новая жизнь. Антикризисная тетрадь (София Авдюхина, Ника Набокова)

    09.08.2026: Как быть успешной богачкой, которую обеспечивают и осыпают подарками? (Тата Феодориди)

    09.08.2026: Границы. Безопасность. Половое воспитание (Меседу Булач)

    08.08.2026: Молодое лицо (Татьяна Фролова)

    08.08.2026: [Mindspa] Счастливы вместе. Психологическая тетрадь - квест (София Авдюхина, Ника Набокова)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Доступно

[edston] Йога для восстановления здоровья спины (Елена Шалак)

Тема в разделе "Йога и растяжка"

Цена:
3990 руб
Взнос:
181 руб
Организатор:
Гитарист

Список участников складчины:

1. Гитарист 2. DeLeon 3. PavelSV 4. Телец 5. ведрокотят 6. Мілана 7. Lily0990 8. Bahis27 9. Petra456 10. Али_9 11. Kein_Alice 12. nessime 13. Lana14 14. Natali2595 15. hotel123
Купить
  1. Гитарист Организатор складчин

    [edston] Йога для восстановления здоровья спины (Елена Шалак)

    [​IMG] ​

    Онлайн-курс по йоге от сертифицированного преподавателя, направленный на избавление от болей и зажимов в спине, исправление осанки, возвращение здоровья позвоночнику и легкости движения.

    Этот курс для тех, кто хочет
    • Двигаться легко, избавиться от сковывающей боли.
    • Укрепить и вернуть тонус всем мышцам тела.
    • Избавиться от сутулости, защемлений в шее и плечах.
    • Сделать свое тело гибким, податливым и пластичным.
    • Развить осознанность и улучшить концентрацию внимания.
    • Научиться расслабляться.
    • Прийти к внутренней гармонии и спокойствию.
    Модуль 1. Комплексы асан разной продолжительности и сложности для здоровья спины и всего организма.
    • Урок 1. Растяжка на все тело.
    • Урок 2. Проработка плечевого пояса и укрепление мышц кора.
    • Урок 3. Комплекс на вытяжение позвоночника.
    • Урок 4. Расслабление и мягкая растяжка.
    • Урок 5. Гибкая спина и сильный кор.
    • Урок 6. Перевернутые асаны.
    Модуль 2. Глубокое расслабление.
    • Урок 1. Аудиопрактика глубокого расслабления.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [edston] Йога для гибкой и здоровой спины (Алексей Кушнаренко)
    2. Доступно [edston] Йога-Антистресс для здоровья спины (София Селина)
    3. Доступно [Edston] Здоровая спина и красивая осанка (Сергей Зоркий (Деркач))
    4. Доступно [Edston] Здоровая спина (Анастасия Ярош)
    5. Доступно [Edston] Йога для женского здоровья (Татьяна Пронкина)
    6. Доступно Здоровая спина (Светлана Лапштаева)
    7. Доступно Восстановление здоровья и молодости спины «Стать» (Александр Ермолаев)
    Загрузка...
  4. DeLeon Должник
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 3990 руб. Взнос с каждого участника: 181 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 20 Июнь 2022 года
     
    DeLeon,
  5. Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Пожалуйста, об оплате сообщайте в Реквизитах темы(переписка, где Вы брали номер кошелька для оплаты).
    Кнопка Реквизиты находится между названием темы и списком участников. Либо ищите переписку во Входящих сообщениях на форуме.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    д) Вопросы связанные с оплатой ведутся только в реквизитах складчины.
     
    Дайнерис,
< [Edston] Гибкая и стройная: 15-минутные домашние тренировки (Алина Герман) | [YantaYoga] Пинча маюрасана: реконструкция (Кирилл Калуцких, Михаил Швецов) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!