1. новая акция
  2. Новые складчины:

    11.08.2026: Вся история симфоний. Тариф Партер (Юлия Казанцева)

    11.08.2026: Система выхода из тревоги, панических атак и депрессии (Татьяна Низова)

    11.08.2026: Квантовое исцеление. Вторая ступень. Целительство Нового Времени (Эмилия Франк)

    11.08.2026: Аналитические отчёты в Microsoft Power BI (Николай Павлов)

    11.08.2026: [Structuristik] Большепролетное промышленное здание. Расчет (Андрей Голенкин)

  3. Сбор взносов

    11.08.2026: AI-Native Designer (Даниил Шишко)

    10.08.2026: [Mindspa] Моя новая жизнь. Антикризисная тетрадь (София Авдюхина, Ника Набокова)

    09.08.2026: Турбосистема 2026. Тариф Стандарт (Сергей Загородников)

    09.08.2026: Как быть успешной богачкой, которую обеспечивают и осыпают подарками? (Тата Феодориди)

    09.08.2026: Границы. Безопасность. Половое воспитание (Меседу Булач)

  4. 10% кешбек на покупки
Редкие курсы Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Доступно

[ДумайДвигайся] Тазовое дно (Анна Воронина, Антон Шапочка)

Тема в разделе "Спина, суставы, мышцы"

Цена:
1105 руб
Взнос:
100 руб
Организатор:
Дивия

Список участников складчины:

1. Дивия 2. Lana96 3. vasil* 4. R_Lazy 5. Kudrinakm 6. Илона) 7. Яния 8. Елизаветаqwe 9. Irli 10. helione 11. Натали18 12. ЛИЛИЯ-83 13. СенсоР 14. Матильда555 15. DHZ 16. Юрий1987 17. YuriBrain
Купить
  • Описание
  • Отзывы (3)
  1. Дивия Организатор складчин

    [ДумайДвигайся] Тазовое дно (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    [​IMG]​

    Хит этой весны «Тазовое дно» - теперь видео. Мы дополнили информацию некоторыми практически удобными деталями, расширили информационный блок.

    Мы обсудим:
    • функции и дисфункции тазовой диафрагмы;
    • ошибки и заблуждения;
    • приемы работы с внутренним блоком.
    Как тазовое дно связано с тазобедренными суставами?
    Как отражается на его функциях снижение мобильности ТБС?
    Какая связь с приводящими мышцами?
    А что будет, если перегружать приводящие бессмысленными упражнениями?

    Что подробно рассмотрим:
    1. Предварительный миофасциальный релиз
    2. Приемы активации мышц тазовой диафрагмы
    3. Функциональное включение:
    • Упражнения Кегеля, нюансы, техника выполнения, вариации, показания;
    • Вспомогательные техники активации тазового дна.
    В хорошем качестве, с хорошим звуком.​
    • Хотите узнать как работать с тазовым дном?
    • Как включить поперечную мышцу живота?
    • Как подключить ягодицу в работу?
    На нашем вебинаре вы не только получите теоретическую информацию, которая поможет вам стать лучшим и Эффективным тренером. Но и получите целый ряд практических навыков и рекомендаций, которые сможете применить уже на следующий день.

    стоимость 1000+ком=1105руб

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Первичное функциональное тестирование (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    2. Доступно [ДумайДвигайся] Грыжа. Что делать и кто виноват? (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    3. Запись Гири. Базовый уровень (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    4. Доступно Дыхание. Тренировка и Тестирование (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    5. Доступно Энциклопедия базовых движений. Приседание и выпад (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    6. Доступно Дыхание lvl 1 (Антон Шапочка, Анна Воронина)
    7. Доступно [ДумайДвигайся] Тренировка стопы. Коррекционная работа (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    Загрузка...
  4. Geraold Организатор складчин
    Здравствуйте
    Запрещено
    10) Обмениваться инфопродуктами с другими участниками.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Geraold,
  5. Jomalone20 Активный складчик
    Самый известный курс, помогающий быстро и эффективно достигнуть тела вашей мечты!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Если вы не так давно стали мамой, то вас ждет специализированный курс, который поможет вспомнить, как вы выглядели раньше!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    И для общего здоровья. Очень структурированная и полезная информация о том, как устроен наш нос, почему не стоит злоупотреблять сосудосуживающими и как вообще лечиться.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Jomalone20,
  6. Mir Mir Резервист
    с яд на яд,7 дек,16-42
     
    Mir Mir,
  7. Fenix_2026 Складчик
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Курс от создателя медицинского профильного оборудования для тренировки мышц тазового дня Натальи Романовой, она в теме более 20 лет, можно сказать, гуру))
     
    Fenix_2026,
  8. Arzy Гость
    Здравствуйте.
    Все вопросы касательно оплаты мы пишем исключительно в Реквизитах.
    Согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    4.4) У организатора есть трое суток на проверку платежа пользователя. Если по истечение этого времени оплата не будет отмечена, организатор получает штраф.
    Если по истечению 3х суток организатор вас не отметит напишите ещё раз в «Реквизитах». Если Организатор так и не ответил, напишите об этом в Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Так же ознакомьтесь с правилами Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Arzy,
< [Yoga masters] «Здоровый позвоночник» (Вячеслав Гуцалюк) | Артрит и артроз (Людмила Рудницкая) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!