4 дня, которые научат Вас использовать питание, как источник здоровья и энергии (Надя Андреева)

Iana99 · 9 апр 2020

Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

Практический 4-дневный Мини-курс от эксперта по аюрведе и функциональному питанию Нади Андреевой

Нормализуйте свой гормональный фон, уровень энергии, состояние кожи и вес с помощью простого, вкусного и здорового питания, которое работает на вас!

Вы изучите принципы функционального питания и на своем опыте убедитесь, что питание может быть нашим лучшим лекарством, источником вдохновения, удовольствия, связи с собой и близкими.

День 1
Анализ рациона: что питание дает вам и вашей семье на данный момент.

День 2
Как увеличить плотность нутриентов.

День 3
Принципы функционального питания.

День 4
План питания.

«Знаете, обычно при знакомстве с женщинами, которые хотят избавиться от тяги к сладкому и сыру, я замечаю, что изначально они не верят в то, что это возможно сделать навсегда. А ещё им трудно поверить, что я сама была жуткой сладкоежкой, которая ела всё подряд и пила кофе галлонами.

Но сегодня, пройдя долгий путь к себе и своему нынешнему телу, я могу точно сказать, что работают не сила воли и ограничения, а любовь, доверие к себе и умение слышать своё тело. И здоровое питание нам отлично помогает наладить эту заложенную природой функцию».

Настало время функционального питания - питания при котором вы едите то, что любите:

без рецептов,

ограничений

и насилия над собой.

И ваше любимое меню работает на вашу красоту, здоровье и энергию!

Автор книг: «Счастливый животик: руководство для женщин, как обрести живость, лёгкость и баланс» и «Свобода от глютена»

Сертифицированный инструктор по здоровому образу жизни (велнес-коуч)

Дипломированный специалист по аюрведе (European Institute of Vedic Studies) и функциональному питанию (институт функциональной медицины под руководством Лиз Липски, PhD)

Магистр психологии New York University

Последние 10 лет посвятила себя помощи женщинам по всему миру в восстановлении гармоничного внутреннего состояния, высокой жизненной энергии и сбалансированных гормонов

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Eugel

Вышел обновлённый летний детокс Нади Андреевой!
(2021/22 г), ещё более комплексный подход к системе детоксикации и с пересмотром некоторых нюансов по питанию. Без голода, соков и смуззи, полноценное сбалансированное питание, йога, лимфоотток и прочее.
Подключайтесь к складчине, чтобы успеть купить до 28 сентября!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...