Новые складчины | страница 9

​

Внимание, владельцы бизнеса! Хотите узнать, как превратить своих собственников в верных друзей и сделать свой отель настоящим «живым» городским организмом? Тогда читайте вторую часть бестселлера Евгения Александровича Савельева «Сочиград» – книгу, которая изменит ваше представление о гостиничном бизнесе и управлении!
Интересно, как новая управленческая система через искусственный интеллект может полностью преобразовать ваш бизнес? Как создать сильный командный дух и семейную память среди сотрудников? Как сохранить репутацию и доверие клиентов? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в полной версии книги, скачав ее в формате pdf.
Желание номер один – получить реальную пользу для своего бизнеса. Именно это и предлагает вам
Евгений Савельев в своей книге. Вы получите конкретные советы и практические примеры, которые помогут вам:
- преодолеть ошибки в доверии и бухгалтерии;
- усовершенствовать сервис и рестораны;
- создать сильный управленческий слой и сильную команду сотрудников.
Так что не теряйте времени – действуйте уже сейчас и скачайте полную версию книги в формате pdf!

Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Рамка под общее фото для детского сада с 8 марта.
Размер рамочки 21х29,7 см, формат - psd.
Шрифты прилагаются.​

Стоимость рамки - 750 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Сергей Патрушев не боится называть вещи своими именами. В своей книге «Точка невозврата» он развенчивает мифы о легких деньгах и надежных советах. Но не пугайся, это не просто критика. Это chemin de vie – путь к свободе, который начинается с себя. Чего ты ждешь? Ответственности, спокойствия, уверенности? Тогда приготовься к десятилетиям такой жизни. Потому что инвестиции – это не игра, а результат тяжелого труда. Готов ли ты к этому?
Тогда скачай полную версию книги в формате pdf и начни свой путь к финансовой независимости.

Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Внимание, все любители мастерить и творить своими руками! Представляем вам «Левша №06/2026» — детско-юношеский журнал, который вот уже более 40 лет помогает своим читателям развивать свои навыки и умения. industrielles? Музей на столе, реактивный батискаф или даже коммутаторы аудиосигналов — это лишь некоторые из проектов, которые ты сможешь создать, следуя инструкциям из журнала. А теперь представь, какой неповторимой коллекцией тебя смогут похвастаться твои друзья, увидев все эти самоделки. Журнал также предлагает своим читателям погрузиться в мир науки и техники, где можно узнать о таких уникальных вещах, как полигон или даже антислайд Вила Страйбоса. Так почему бы не скачать полную версию журнала в формате pdf и не погрузиться в захватывающий мир творчества и научных открытий? Приобретая этот журнал, ты открываешь для себя новые горизонты возможностей и умений. Не упусти свой шанс стать настоящим мастером своего дела!

Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Идеальный старт для новичков или тех, кто хочет подтянуть базу в зумбе. Мы разберём ключевые шаги пяти ритмов: меренге, кумбия, сальса, реггетон и бачата, а также базовые шаги аэробики.

Впереди 10 тренировок по 15 минут. На каждой разучим 3–4 основных движения с вариациями, медленным и быстрым темпом, приятной кардионагрузкой.

Вы станете увереннее двигаться, прокачаете координацию, выносливость и зажжёте настроение на весь день. Включайте программу, повторяйте за тренером и наслаждайтесь процессом.

Давайте танцевать с удовольствием вместе!

Автор: Екатерина Овсюкова — хореограф и инструктор танцевальных направлений, сертифицированный инструктор Zumba fitness. Более 15 лет профессиональной деятельности. За это время училась и работала в танцевальных школах США и Европы. Участник фитнес-конвенций и международных фестивалей. Екатерина создаёт особую атмосферу танца и радости, объединяя людей всех возрастов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Базовая модель футболки с круглой горловиной и спущенным рукавом.

Мастер-класс состоит из подробного алгоритма описания, 4 подробных схем на каждый размер: вязание спинки, выреза горловины, рукава.

Размеры:
- размер S (42), M (44-46), L (46-48) и XL (50-52).

Множество фотографий и пояснений процесса вязания, построенные четко по алгоритму.
25 страниц.

Оригинальная пряжа:
- Семеновская SOFTNESS 47% хлопок, 53% вискоза (100 г / 400 метров), цвет 30028
- Бобинная пряжа 100% хлопок с бусинами (100г / 360 метров).

Альтернативная пряжа:
- любая смесовка вискоза/лен, хлопок/вискоза или хлопок
метражом в 100г / 400-450 метров для крючка № 3.

Крючок № 3 для вязания деталей , крючок № 2,5 для обвязки горловины и низа.

Мастер-класс расчетный, вяжется с учетом индивидуальных мерок. Расчеты очень простые.

Также дополнительно представлены попетельные значения для новичков.

Расход пряжи:
Размер S около 250г
Размер M 300-350г
Размер L около 400г
Размер XL 450-500г

Расход пряжи из хлопка с бусинами:
размер S-M - 1 бобинка (300г)
размер L-XL - 2 бобинки.

Формат PDF + 3 видео (вязание узора, обвязка горловины и др)

Уровень вязания: новичок и выше

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Кому в особенности пригодятся эти знания?

• Родителям школьников, дошкольников и студентов
• Детским нутрициологам
• Педагогам
• Врачам-педиатрам и специалистам превентивной медицины
• Психологам
• Специалистам по детскому развитию и подготовке к школе
• Всем, кто хочет подготовить ребёнка к нагрузкам без стресса

На вебинаре вы сможете:

• Узнать, как помочь нервной системе и иммунитету ребёнка
• Понять, как устранить проблемы со сном у ребёнка
• Разобраться в питании для поддержки нервной системы, стабильного уровня глюкозы и концентрации внимания
• Научиться составлять полезные завтраки, обеды и ужины для ребёнка
• Повысить успеваемость без репетиторов, наладив работу мозга с помощью простых изменений
• Понять, как нагрузки и стресс влияют на работу ЖКТ ребёнка, и узнать, как оказать ему поддержку
• Разобраться в работе гормональной системы ребёнка, чтобы помогать его организму более точно
• Научиться составлять чек-листы для подготовки к детскому саду, школе или университету
• Получить готовые схемы БАД для улучшения сна, подготовки к учебному году и поддержки при повышенных нагрузках
• Составить пошаговый план подготовки и выстраивания летнего режима
• Узнать, как перестроить график, чтобы ребёнок сам легко просыпался
• Подготовить иммунитет ребёнка к сезону простуд и многое другое!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Стильная модель брюк в поперечной технике вязания крючком.

Расчетный мастер-класс.
Состоит из подробного алгоритма, 5 подробных схем: прибавлений, убавлений и общих схем двух деталей брюк.

Размеры:
- S (42), обхват бедер 90-92 см
- M (44), обхват бедер 94-96 см
- L (46), обхват бедер 98-102 см
- XL (48), обхват бедер 104-108 см.

Множество фотографий и пояснений процесса вязания, построенные четко по алгоритму.
23 страницы.

Оригинальная пряжа:
- Бобинная пряжа 45% лён, 45% хлопок, 10% вискоза (100 г / 333 метра), цвет терракотовый

Альтернативная пряжа:
- любая смесовка вискоза/лен, хлопок/вискоза
метражом в 100г / 400-450 метров для крючка № 3 или № 3,5.
Например, Sapfir Lux в одну нить, Пехорка Жемчужная, Yarn art Linen.

Крючок № 3 или № 3,5 для вязания деталей , крючок № 2,5-3 для обвязки горловины и низа.

Мастер-класс расчетный, вяжется с учетом индивидуальных мерок. Расчеты очень простые.

Формат PDF + 3 видео (вязание узора, вязание манжет брюк и пояса).

Уровень вязания: средний и выше

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка блузки умеренного объема, приталенного силуэта. Блузка отрезная по линии талии с притачным поясом по переду. На детали переда по линии талии и горловине сборка. Воротник-стойка с застежкой на бельевые крючки и петли по спинке. Рукав короткий, умеренного объема. Низ рукава обработан бельевой резинкой. Спинка со средним швом и разрезом в верхней части. Низ спинки обработан бельевой резинкой. Нижний край пояса оформлен баской. По переду баска внахлест. Застежка пояса и баски на потайную молнию в среднем шве. Длина изделия до линии бедер.

Модель Алина: Рост 170, ОГ 82, ОТ 62, ОБ 89, выбранный размер 36, ростовая группа 3.
Примерное время пошива –2 дня (16 часов).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка шорт умеренного объема, расширенного к низу силуэта. На задних половинках талиевые вытачки. Верхний край обработан обтачкой. В боковых швах карманы. Застежка на потайную молнию в среднем шве задних половинок. Низ изделия обработан широким регилином. Длина шорт выше колен.

Модель Даша: Рост 175, ОГ 85, ОТ 64, ОБ 89, выбранный размер 36, ростовая группа 3.

Примерное время пошива – 1 день (8 часов).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка платья умеренного объема, прилегающего силуэта. По переду и спинке средний шов, талиевые вытачки. На переде платья подрезной бочок с объемным карманом. Линия плеча спущена. Горловина круглая, переходящая в разрез по переду. В среднем шве спинки застежка на потайную молнию и разрез. Обтачка горловины и проймы закреплены отделочной строчкой. Длина изделия ниже колен.

Модель Алина: Рост 170, ОГ 82, ОТ 62, ОБ 89, выбранный размер 36, ростовая группа 3.
Примерное время пошива –2 дня (16 часов).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка платья малого объема, прилегающего силуэта. Платье на широких лямках. Прилегание по переду и спинке достигается талиевыми вытачками. В среднем шве спинки разрез и застежка на потайную молнию. Платье с отрезными чашками из бельевого поролона. Длина изделия ниже колен.

Модель Даша: Рост 175, ОГ 85, ОТ 64, ОБ 89, выбранный размер 36, ростовая группа 3.

Примерное время пошива – 1,5 дня (12 часов).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка футболки малого объема, прилегающего силуэта. Воротник – цельнокроеная стойка. Застежка центральная на ленту с крючками и петлями. Рукав втачной, короткий. Длина футболки ниже линии талии.

Модель Алина: Рост 170, ОГ 82, ОТ 62, ОБ 89, выбранный размер 36, ростовая группа 3.
Примерное время пошива –1 день (6 часов).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выкройка брюк умеренного объема, прямого силуэта. Пояс цельнокроеный на резинке. Низ брюк собран на резинку. Длина изделия до щиколотки.

Модель Алина: Рост 170, ОГ 82, ОТ 62, ОБ 89, выбранный размер 36, ростовая группа 3.
Примерное время пошива –1 день (4 часа).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа, которая поможет Вам нормализовать уровень холестерина в крови и жить дольше, без страха за сердце и сосуды.

Также в программе:

• Избавление от болей в правом боку, тяжести и дискомфорта после еды
• Восстановление питания тканей, укрепление сосудов и сердца, устранение метеозависимости
• Стабилизация настроения, улучшение сна, очищение кожи

Естественным образом. БЕЗ таблеток, изнурительных упражнений и диет.
Записывайтесь в программу, чтобы ощутить ясность в голове, лёгкость в теле и вернуть сосудам эластичность и чистоту.

Благодаря программе Вы сможете забыть о тяжести в правом боку, одышке при нагрузке, риске развития опасных заболеваний, тумане в голове, шелушении кожи и постоянной усталости, восстановить эластичность сосудов, улучшить качество крови, вернуть себе энергию. Когда обмен веществ вернётся в норму, холестерин начнёт работать на восстановление, а внешний вид и самочувствие заметно улучшатся.
В результате Вы сможете ощутить, как уходит тревога о здоровье, возвращается ясность мышления, лёгкость в движениях, уверенность в завтрашнем дне, радость от активной жизни и ощущение гармонии с собственным телом.

Всё это — за счёт уникальной методики, эффективность которой доказана научными исследованиями. Она не требует специальной подготовки, подходит для любого возраста.
С её помощью Вы сможете устранить причины повышенного холестерина, восстановить естественный кровоток, наладить обмен веществ, снять спазмы сосудов, вернуть энергию и почувствовать уверенность в здоровье своих сосудов.

Холестерин в норме!
Программа, благодаря которой ученики избавляются от метеозависимости, тяжести в правом боку, одышки и усталости при нагрузке, укрепляют сосуды, возвращают контроль над биохимией крови, улучшают состояние кожи и снова чувствуют себя энергичными, лёгкими и уверенными в завтрашнем дне!

С помощью воздействия на биологически активные точки и рефлекторной гимнастики вы сможете:

• Убрать тяжесть в правом подреберье, избавиться от одышки, двигаться легко даже при нагрузках
• Нормализовать липидный обмен, улучшить текучесть крови, чтобы забыть о тумане в голове и отёчности
• Вернуть сосудам эластичность, восстановить кровоснабжение, вновь ощутить тепло в ладонях и ступнях
• Снять спазмы в животе и грудной клетке, чтобы наслаждаться едой без дискомфорта
• Победить хроническую усталость и метеозависимость, просыпаться с бодростью и сохранять энергию весь день
• Улучшить цвет кожи, устранить шелушение, избавиться от трещин и пигментации

Курс поможет восстановиться даже если:

• Вас беспокоит диагноз «атеросклероз», не дают спокойно спать мысли о тромбах, инсульте, инфаркте и пожизненном приёме статинов
• Мучают спазмы в груди и животе, появилась тяжесть в правом боку, одышка даже при минимальной нагрузке, Вам приходится избегать физической активности и корректировать планы
• Анализы постоянно показывают повышенный холестерин, Вы перепробовали диеты и лекарства, но проблема возвращается снова и снова
• Вас беспокоит состояние кожи, туман в голове, беспричинная усталость, появляется ощущение, что Вы теряете контроль над здоровьем, а тело стареет быстрее, чем могло бы

Результаты курса, подтверждённые отзывами участников:

1. Исчезла тяжесть в правом подреберье, пропал дискомфорт после еды, вернулась возможность наслаждаться пищей без ограничений
2. Стабилизировалось давление, ушли головокружения и «туман» в голове, появилась ясность мышления и уверенность в завтрашнем дне
3. Прошла метеозависимость, перестала беспокоить реакция на смену погоды и магнитные бури в виде головной боли или плохого самочувствия
4. Повысилась эластичность сосудов, исчезла зябкость рук и ног, восстановилось полноценное кровообращение
5. Снизился уровень холестерина, ушёл страх перед диагнозами, появилось доверие к собственному здоровью
6. Улучшилось состояние кожи: исчезли шелушения и сосудистые сеточки, вернулся свежий вид лица
7. Пропала одышка при нагрузках, вернулась лёгкость движений и физическая активность
8. Вернулась энергия, появилась бодрость с утра, активность сохраняется до самого вечера
9. Перестали беспокоить спазмы в груди и животе, скованность движений, внезапная боль
10. Снизилась тревога о своём здоровье, появилась уверенность в силах организма
11. Сон нормализовался, стал глубоким и восстановительным, ушла хроническая усталость
12. Вернулась радость жизни, появились силы на хобби, прогулки, новые цели

Курс подойдёт, даже если Вы:

• Чувствуете тяжесть и дискомфорт в правом боку после еды или физической нагрузки
  • Поможем снять внутренние спазмы и восстановить нормальный отток желчи, чтобы забыть о боли
• Замечаете одышку и учащённое сердцебиение даже при небольшой активности
  • Подскажем, как восстановить эластичность сосудов и питание тканей, чтобы забыть об ограничениях
• Страдаете от метеозависимости, головокружений, нарушений внимания или «тумана» в голове
  • Научим, как наладить работу системы саморегуляции, чтобы вернуть ясность мышления и хорошее самочувствие
• Переживаете из-за шелушащейся кожи, воспалений, быстро загрязняющихся волос
  • Подскажем, как восстановить липидный обмен, чтобы кожа стала чище, а волосы — свежее
• Плохо высыпаетесь, постоянно чувствуете усталость, отсутствие энергии и мотивации
  • Поможем активировать зоны затруднённого обмена, чтобы вернуть Вам бодрость и радость жизни
• Беспокоитесь, что повышенный холестерин приведёт к атеросклерозу и проблемам с сердцем
  • Подскажем, как направить холестерин на восстановление и жить без страха за своё будущее

Эта программа безопасна:

1. В основе курса лежит синтез восточной и западной медицины, рефлекторной гимнастики и воздействия на биологически активные точки — только максимально безопасные и быстродействующие методы
2. Не предполагает никаких вмешательств в организм, болезненных процедур, уколов, приёма лекарств, использования медицинских приборов и резкого отказа от привычного образа жизни
3. Вы получите проверенные методики и упражнения, которые подходят для Вашего возраста, помогают укрепить сосуды, улучшить биохимию крови, снять спазмы и вернуть телу ощущение лёгкости, внутренней энергии и естественного здоровья

Тариф "Необходимый минимум"

1. Антиспазм. Снимаем спазмы, облегчаем боль
   Результаты:
   • Устранение спазмов и блоков, налаживание питания внутренних органов
   • Выработка естественных обезболивающих, предотвращение возникновения спазмов
   • Возвращение энергии, исчезновение хронической усталости, появление сил на спорт и хобби
   • Повышение эластичности сосудов, избавление от метеозависимости, нормализация давления
   • Направление холестерина на восстановление, уменьшение риска формирования новых бляшек
2. Запуск обмена. Восстанавливаем снабжение систем и органов
   Результаты:
   • Восстановление крово- и лимфоснабжения в ранее спазмированных зонах, работа органов в полную силу
   • Запуск активной регенерации тканей, улучшение цвета лица, омоложение кожи
   • Полное переключение холестерина на «строительные» задачи, ускорение восстановления сосудов и клеток
   • Исчезновение хронических воспалительных процессов, устранение болей, снижение риска новых спазмов
   • Повышение жизненной активности, возвращение радости движения и уверенности в теле

Присоединяйтесь к курсу «Холестерин в норме!», чтобы вернуть сосудам эластичность, крови — текучесть, телу — лёгкость и энергию, стабилизировать биохимические показатели, избавиться от тяжести в боку, одышки, головокружений и тумана в голове, восстановить естественный кровоток, улучшить питание тканей, снять спазмы и напряжение, вернуть себе ясность ума и комфорт, активировать процессы самовосстановления организма, жить активно, радостно, без страха за своё здоровье в любом возрасте.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...